tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836Mon, 09 Feb 2009 22:37:45 +0000наші діточкиhttp://bersh.ru/noreply@blogger.com (Жулли)Blogger107125tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3095136951772075467Mon, 22 Dec 2008 13:53:00 +00002008-12-22T06:08:09.697-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_QxW1eHuCR1U/SU-eIMgP_mI/AAAAAAAAATQ/6HsxxM6Ya3M/s320/P2212080008.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282614751561514594" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 394px; height: 238px;" src="http://blog.weddingidea.ru/Vorontcovsky%20Park/P1040506.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 516px; height: 276px;" src="http://photoclub.by/images/main7/74663_main.jpg" alt="" border="0" /><br />Всі ми знаємо дуже хороший девіз щодо того, що найкраще - дітям. А чи виконується він хоч би у власній сім'ї? Ну ось, вже зовсім скоро повеземо ми своїх дітей на садові ділянки, тобто дачі. І що вони там робитимуть все літо? Швидше за все, тинятися від будинку до хвіртки по вузькій доріжці - крок убік зробити не можна: скрізь які-небудь посадки. Всі ігри за межами ділянки. Ось так і відучуємо ми дітей від будинку, від саду. У дитяти поступово формується свідомість, що все найцікавіше за порогом.<br /><br />А якщо пожертвувати парою грядок і викроїти місце під дитячий майданчик?! Для маленьких зробити там просту пісочницю, гойдалки, невелику галявину, де можна побігати босоніж і повалятися на травичці, плескальний бассейн-"лягушатник" або просто калюжку для паперових корабликів, а краще - і те і інше.<br />Місце під дитячий майданчик потрібно підібрати таке, щоб воно добре було видимим, допустимий, з вікна кухні, де ви найчастіше знаходитеся, і подалі від теплиці, особливо скляної, овочевих грядок, цінних колекційних і сортових рослин. Поруч не повинно бути колючих і отруйних рослин.<br />Для юних велосипедистів навіть на 6 сотках цілком допустимий власний "трек" - замкнута мережа садових доріжок.<br />Дітям постарше за місце вимагається вже більше. І якщо не футбол-волейбол, то хоч би майданчик для бадмінтону або настільного тенісу. Ідеальний варіант - спільний з сусідами міні-стадіон, який в разі чого швидко можна перетворити на город або сад.<br /><br />Ну а зараз декілька радих з пристрою дитячого майданчика.<br /><br />Пісочниця - не така вже і примітивна споруда, якщо робити його по всіх правилах. Щоб пісок не розмивався і не розтаскувався по ділянці, біля пісочниці мають бути борти з дерева або гальки. У підставі необхідний дренаж, особливо на глинистих грунтах. Його роблять з бутового каменя, битої цеглини, гальки. Зрозуміло, сам пісок має бути чистим, без грубих домішок. Перед заповненням пісочниці його потрібно просіювати.<br />Поряд з пісочницею не повинно бути дерев, щоб не засмічувати її обпадаючим листям. Втім, ця умова необов'язкова, адже пісок легко прочистити граблями. Але легкий тент з віток, соломи або тканини для захисту від сонця дуже навіть бажаний.<br /><br />Для гойдалок підійдуть гладка дощечка або старе сидіння від стільця, і ще знадобляться вірьовки, краще синтетичні, - вони міцніші і надійніші. Якщо немає лавою дерев, що стоять, то доведеться ставити для гойдалок стовпи. А малятам сгодятся гойдалки з колоди і укріпленої на нім щаблини. І не забудьте, що падати краще на м'яку травичку або пісок, а не на плиткове покриття.<br />Споруди для дитячих ігор - це самі різні пристрої типа куренів, щаблини для балансування, спортивні снаряди - все залежить від фантазії батьків.<br />Плескальний басейн зробити зовсім нескладно. У сонячному і захищеному від вітру місці, подалі від дерев викопують котлован 30-40 см завглибшки і майданом 2-2,5 кв.м. Форма - від прямокутної до круглої. Дно і бічні стінки бетонують, а потім фарбують або облицьовували плиткою. Краї також викладають плиткою або плоскими каменями. Для скидання зайвої води, наприклад, на випадок рясних дощів, в одній із стінок робиться виїмка.<br />Будь-який басейн, у тому числі и д. "жабник", хороший вже тим, що це свого роду резерв поливної води на випадок засухи.<br />Майданчик для гри в бадмінтон може бути просто газоном із стійкими до толочення травами. Сітку для гри натягують на стовпи або дерева так, щоб верхній її край був на рівні 1,5 м.<br /><br />Без особливого клопоту і витрат в саду завжди можна влаштувати мішені для стрілянини з лука, кільця для кидання м'ячів, а для тихих настільних ігор підійдуть курені або "дорослі" альтанки і "зелені кімнати".<br /><br />Майже весь день діти повинні проводити на повітрі. І, обладнав для них спеціальне місце, ви зробите їх дозвілля змістовнішим. Розташування "дитячою" на ділянці повинно бути ретельно продумано. Тут необхідно врахувати лаву чинників. Це - правильне освітлення сонцем, провітрювання, близькість до будинку і хороша просматриваемость дитячого майданчика, наприклад, з вікон будинку. Про це ми вже говорили раніше. У жаркий період дня "дитяча" має бути затінена, а в уранішній і вечірній годинник освітлена сонцем. Добре б влаштувати її в тіні плодових дерев. Можна створити штучну тінь перголой, декоративною стінкою з вертикальним озелененням, зробити навіс, тент або поставити альтанку.<br />Необхідно продумати асортимент рослин поряд з "дитячою". Не можна, щоб тут росли дерева, чагарники і квіти з отруйними плодами і листям, а також рослини з колючками. Погано, якщо поруч ростимуть трави і чагарники з різкими запахами. Головне на дитячому майданчику - це ігрове устаткування. Воно має бути не лише зручним, але і красивим. Хай діти вчаться бачити і розуміти красу навколо себе. Тут, як ніде, ви можете проявити свою вигадку, фантазію і смак. Зроблений своїми руками, з любов'ю, дитячий куточок принесе багато радості і користь і вам, і вашим дітям.<br />Отже, ігрове устаткування на майданчику. Яким воно має бути? Витіюватим, зручним, яскравим і красивим!<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_QxW1eHuCR1U/SU-dB78xesI/AAAAAAAAATI/1mV1CtOM7IE/s320/P2212080007.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282613544526904002" border="0" /><br />Розгледимо детально пропонований нами варіант облаштування дитячого майданчика.<br />Найпростіше і необхідніше ігрове устаткування - пісочниця і столик з лавами. У нашому прикладі пісочниця і дитячий столик є як би єдине ціле. Бар'єр пісочниці зроблений з дерев'яних круглих брусків - розпиляних колод, наполовину уритих в землю. Можна зробити бар'єр з половинок таких брусків і навіть четвертинок.<br />У нашому прикладі пісочниця має квадратну форму. Але може бути і який-небудь іншої геометричної форми - від строго прямокутною до круглої або вільних контурів.<br /><br /><br />Форма пісочниці залежить від розмірів і форми всього дитячого майданчика, а також від вашої фантазії. На майданчику, окрім пісочниці і столика з лавою, можуть бути встановлені драбинки і гори, гойдалки. Пергола, увита рослинами, створює ажурну тінь і ілюзорно замикає майданчик.<br />Всі розміри дитячого устаткування дані на кресленнях.<br /><br />Коли устаткування готове, потрібно подумати про його колірне оформлення (рішенні). Добре, якщо це устаткування буде яскравих, веселих кольорів. Можна скомбінувати декілька кольорів. Але якщо дерево, з якого зроблені меблі, має красиву фактуру, можна покрити його лаком. Це ще більше виявить красу деревини.<br />Не пошкодуйте землі і відведіть невеликий її клаптик під дитячий город. І навіть найзвичайніший лук, але вирощений власними руками буде для дітей набагато смачніше. Так само приваблюйте помалу дітей до посильних турбот по саду, поки що у формі нескладних завдань, ігор, так щоб це не була обязаловка, в майбутньому здатна відбити у дитяти всяке бажання брати участь в турботах про сад.<br />І пам'ятаєте, щоб зробити дітей хорошими, зробіть їх щасливими.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_22.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-7426557872219840335Sun, 21 Dec 2008 16:11:00 +00002008-12-21T08:23:03.752-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_QxW1eHuCR1U/SU5sT-9LFYI/AAAAAAAAASc/UKQ842LVJ8Y/s320/P1412080000.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282278503525062018" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_QxW1eHuCR1U/SU5r2n-4vpI/AAAAAAAAASU/ppxnmLTOlgg/s320/P1412080003.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282277999142026898" border="0" /><br />Одін з самих безцінних дарунків, який може отримати дитя від батьків, - це уміння з оптимізмом відноситися до навколишнього світу.<br /><br />Ледачий полудень, я сиджу зі своєю трьохлітньою дочкою Марійкою на веранді дачі, вона намагається скласти паззл "Вінні Пуха". "Це треба класти сюди?" - питає Марійка і намагається засунути шматочок паззла у формі амеби туди, де має бути прямий кут. Замість того щоб протягнути руку і скласти картинку самій, примовляючи: "А ось цю сюди", я в думках б'ю себе по цій руці і говорю дочці: "Може, спочатку спробуєш знайти частки, які встануть в куточки?" Нарешті вона складає свій шедевр і показує його мені з такою гордістю, неначе тільки що виграла медаль на Олімпійських іграх: "Вийшло! Хочу скласти ще один!".<br /><br />Як і будь-якій мамі, мені непросто спочатку підвести дочку до складного моменту, а потім відійти убік, щоб вона справлялася з ним сама. Але я бачу, наскільки це корисно: дочка вчиться на помилках, проходить через маленькі випробування, але все одно отримує те, що хоче. Чи намагається вона виграти в шашки або зрозуміти, як повигідніше обмінятися якими-небудь дрібними грошима з друзями, - з кожним самостійно ухваленим рішенням дочка стає більш і більш в собі упевненою. Вона стає оптимісткою.<br /><br />Оптиміст - це не той, хто завжди ходить з посмішкою, що приховує похмурі думки. Це людина з позитивним відношенням до життя, яке народжується з ентузіазму і упевненості в собі. Оптимізм - це не стільки навіювання собі позитивних думок, скільки та основа, на якій ці думки базуються. Діти-оптимісти дивляться в майбутнє з надією, тому що вірять, що у них вистачить навиків і можливостей для вирішення складних завдань. І якщо ви самі частіше бачите в різних ситуаціях негативні моменти, чим позитивні, проте все ж можете дати своєму дитяті ключі від дверей в світ оптимістів.<br /><br />Експерти говорять, що навіть діти, які, здавалося б, народжені боязливими, можуть навчитися оптимізму. Ні для кого не секрет, що уміння бути оптимістичним - це той навик, який робить наше життя набагато легше. В ході одного дослідження з'ясувалося, що школярі, яких викладачі вважають за оптимістів, набагато легше спілкуються з однолітками, довше і продуктивно працюють над складними учбовими завданнями, чим їх песимістичні однокашники. Вони краще за себе відчувають, менш неспокійні, в більш старшому віці легше відновлюються після хвороб і набагато рідше за інших впадають в депресію. На щастя, виростити оптиміста ніколи не буває дуже рано або надто пізно.<br /><br />Прищепіть дитяті упевненість в тому, що все, що він робить, поважно<br /><div style="text-align: left;"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 317px; height: 211px;" src="http://img-fotki.yandex.ru/get/3004/svoifilm.ea/0_2541d_34387c36_L" alt="" border="0" /><br /></div>У дітей, постійно відчуваю батьківську підтримку, більше віри в себе. Коли ви заспокоюєте свого маляти, що розплакалося, або приходите на шкільний концерт з його участю, ви даєте дитяті упевненість, відчуття захищеності. Якщо у нього є відчуття, що про нього піклуються, то, потрапляючи в незнайому обстановку або ситуацію, він переживатимемо те ж почуття упевненості відчуття надійного тилу. Діти вчаться примушувати події розвиватися потрібним чином під час гри. Такі речі, як музична шкатулка або дитяча диво-книжка, видаюча звуки при натисненні певної кнопки, стають наочним прикладом того, як дії пов'язані з результатом. І ви зайвий раз підкреслите цей зв'язок, кажучи після кожного результативно дії: "Подивися, який молодець, що у тебе вийшло". Поки діти ростуть, спроби займатися різними видами діяльності - спорудою будиночків з конструктора, грою на музичних інструментах, прикладним мистецтвом, настільними іграми і комп'ютерними програмами - допомагають зрозуміти, що їм удається краще всього. І у будь-якому випадку дуже поважно розділяти ентузіазм дитяти з приводу його нових умінь, а не критикувати те, що він робить. Чи захоплює він простенькою картинкою, яку тільки що надряпав олівцями, або іграшковим човником, який змайстрував на уроці праці, - завжди потрібно підбадьорювати його і говорити, що це чудово зроблено.<br /><br />Відступайте убік<br /><br />Дошкільник, що вимагає дозволити йому самому розчесати волосся, швидше за все, начеше собі ковтун. Проте ніж більше можливостей проявити самостійність ми даємо своїм дітям, тим упевненіше в собі вони стають і тими положительнее відносяться до самостійного вирішення різних життєвих завдань. Фахівці стверджують, що частенько батьки з бажання бути важливими для своїх дітей роблять своїх малят абсолютно безпорадними. Вони самі справляються із завданнями своїх чад, вирощуючи у малят відчуття неспроможності в порівнянні з дорослими або ж відчуття того, що немає сенсу навіть пробувати зробити щось самим, оскільки ця робота все одно буде виконана за нього дорослими, причому в тисячу разів краще. Мами і бабусі, що несуть рюкзаки з підручниками своїх школярів, вважаючи, що таким чином полегшують їх життя, надають малятам ведмедячу послугу. Навіть якщо дитя просто сам несе на спині ранець, він відчуває себе важливішим і упевненішим в собі.<br /><br />Насправді ми проявляємо куди велику любов, якщо даємо своїм малятам випробувати всю гамму відчуттів при вирішенні якоїсь проблеми - від фрустрації тому, що стільки зусиль вкладено ради якоїсь нісенітниці, до повного задоволення, коли дитя побачить, що у нього щось дійсно виходить і виходить добре. Прагніть щепити їм навики так, щоб і вам, і маляті було легко щось робити.<br /><br />Хай дитя відчуває себе важливою часткою "великого життя"<br /><br />Додатково до догляду за собою допомога по будинку дає можливість дитяті відчувати себе важливою часткою сім'ї і допомагає повірити в себе. Давайте вашому маляті посильні завдання, наприклад, хай в його обов'язку входить розкладати хліб на блюді, а восьмилітнє дитя цілком може накривати на стіл.<br /><br />Пестуйте його відчуття залученості в соціум. Людям, що беруть участь в якихось корисних заходах для спільного блага, набагато простіше справлятися з власними можливими невдачами. Тому ваші діти можуть в міру своїх сил працювати на суботниках по прибиранню двору або сусіднього парку, допомагати старенькій-сусідці ходити за молоком або хлібом.<br /><br />Дозвольте дитяті самому ухвалювати рішення<br /><br />Діти, звиклі думати самі за себе, в стані кращого контролювати своє життя. Потрібно багато тренуватися, щоб навчитися робити правильний вибір, тому якомога частіше давайте дитяті можливість вибирати, пропонуючи відповідні його віку альтернативи: наприклад, дволіткові питайте, хоче він пити сік з червоної або з блакитного кухля; десятирічного - хоче він вивчати англійську мову або німецький і так далі Якщо у дитяти виникають проблеми, то, ставлячи навідні питання, можна допомогти йому прийти до правильного висновку. Наприклад, якщо не виходить правильно вирішити задачку по математиці, то замість того, щоб прямо указувати на помилку, запитаєте: "Розкажи, як ти отримав цю відповідь?". Як правило, намагаючись пояснити, дитя зможе побачити свою помилку і виправити її.<br /><br />Поясните маляті, що результат завжди прямо пропорційний вкладеним зусиллям<br /><br />Професор психології Колумбійського університету в Нью-Йорку Керол Двек, що вивчала зв'язок між мотивацією і учбовими успіхами у дітей, прийшла до висновку, що учні, що вважають, що ти повинен "народитися розумним", щоб добре вчитися, частіше здаються після першої ж невдачі. Але діти, віруючі в те, що знання приходять, тільки якщо дуже сильно старатися, частенько продовжують свої спроби до тих пір, поки не доб'ються позитивного результату. Щоб вселити таке відчуття оптимізму своєму дитяті, звертайте увагу на його зусилля, а не на продукт цих зусиль. Говорите: "Ти, напевно, дуже добре підготувалася, раз написала таку складну контрольну на п'ятірку!" Якщо маля зробило щось гірше, ніж треба, то обговорите з ним, яким чином він зміг би поліпшити свої результати. Хвалите його за посидючість і завжди відзначайте, що успіх - це результат його власних дій, а не випадкового успіху.<br /><br />Навчите його відволікатися від негативних думок<br /><br />Діти, що сприймають кожну свою невдачу як підтвердження того, що ним ніколи нічого не удасться, думають, що мир настроєний проти них, і що відчувають свою провину за негативні події, на які вони ніяк не могли б вплинути, більше за всіх останніх схильні до депресій. І хоча експерти погоджуються з тим, що існує генетичний компонент, що робить дітей більш менш схильними до позитивного мислення, уроки, які діти можуть отримати зі свого досвіду, також виключно важливі.<br /><br />Оптимісти схильні сприймати хід речей інакше, ніж песимісти. Коли трапляється щось негативне, оптимісти не бачать в цьому своєї провини, постійної і неминучої. Вони шукають інші причини і намагаються зрозуміти, як наступного разу можна буде уникнути цієї ситуації. Наприклад, після сварки з подружкою запитаєте дочку, чи злилася подружка тільки на неї, або цього дня у неї просто був просто поганий настрій, і вона лаялася зі всіма підряд. Побачивши інші можливі причини ситуації, дівчинка зрозуміє, що її вивід про власну провину в тій, що посварилася не єдино правильний.<br /><br />Якщо маля нервує з приводу результатів контрольною, то ви можете пояснити, що, хоча він і не може нічого змінити, але не повинен втрачати віру в краще. І якщо зараз все станеться не так, як він хоче, то варто подумати, як поліпшити свої результати наступного разу. Адже часто дитя може не справитися із завданням лише тому, що у нього ще немає навиків або він ще не доріс до потрібного рівня. Але у ваших силах запобігти його втраті віри в себе.<br /><br />Негативне мислення можна перемогти гумором. Mожно навчити дитяти придумувати смішні небилиці про те, що могло б бути гірше, ніж те, що трапилося. Тоді все перетворюється на веселу гру, і дитя забуває про ті прикрі події, які з ним сталися.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_21.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-2770113950153922544Sat, 20 Dec 2008 21:22:00 +00002008-12-21T13:33:30.644-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 395px;" src="http://www.babynote.ru/ECatalog/images/esys_20080612132457.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 401px;" src="http://www.babynote.ru/ECatalog/images/esys_20080626121411.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://www.kotenok78.ru/catalog/images/lullababy/88017--.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 388px; height: 275px;" src="http://adres-detstvo.ru/d/50039/d/l504.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 354px; height: 329px;" src="http://www.3-porosenka.ru/off-line/catalogue/1931/461_.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 307px; height: 257px;" src="http://www.rebetenok.ru/upload/3232.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://www.3-porosenka.ru/off-line/catalogue/1338/88014_.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://www.kotenok78.ru/catalog/images/Faro/9000--.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 340px; height: 363px;" src="http://www.uplist.ru/imageModul/mes_1034.jpg" alt="" border="0" /><br />У кожного дитяти є інстинкт до навчання, що підтверджується його здатністю вбирати, подібно до губки, кожну думку і зорові спонуки, який зустрічаються на його шляху. Внаслідок цього люди, які говорять, що від ігор зовсім немає толку, повинні узяти свої слова назад прямо зараз. Різні іграшки і ігри, навіть експерти це підтверджують, грають життєво важливу роль в освіті і розширенні кругозору дітей.<br /><br />Здібності до розвитку і навчання у різних дітей завжди різні. Деякі діти можуть ходити вже у віці дев'яти місяців, тоді як деякі діти роблять це пізніше і зачинають ходити тільки у віці двох років. У цьому немає нічого незвичайного. Існують діти, які можуть бути достатньо дослідними в певній області, тоді як інші діти можуть бути більш дослідними в іншій.<br /><br />Проте однаковим для всіх дітей є той факт, що всі вони від природи народжуються цікавими до навколишнього їх світу. Зокрема, діти є всмоктуючими губками, тому що вони зачинають вивчати все з чистого листа. Отже, всі ми не повинні нервувати, коли діти ставлять це дратівливе питання «Чому?», оскільки це питання є ознакою їх цікавості для того, щоб дізнаватися нові речі і цікавитися навколишнім їх світом.<br /><br />І так як діти є якнайкращими суб'єктами для навчання, посилені старання були зроблені для розробки повчальних іграшок, які збільшать їх здібності поглинати знання і інформацію. Навчання зачинається удома. Відповідальність батьків і людей, які оточують дітей, полягає в тому, щоб надати дітям повчальні іграшки і задовольнити тим самим прагнення всіх дітей до нових знань.<br />Іграшки - це те, з чим діти постійно спілкуються і надання ним безліч відібраних повчальних іграшок підвищить розвиток дитяти як особи.<br /><br />Оскільки батьки і дорослі люди вибирають ці іграшки, вони повинні враховувати, що повчальні іграшки розроблені відповідно віку дитяти і ходу навчання. Таким чином, ми повинні купувати або дарувати тільки ті іграшки, які відповідають віку дитяти, інакше, наші старання навчити і щепити знання будуть марними.<br /><br />Зокрема, маленьким (грудним) дітям, унаслідок того, що їх здібності сприйняття не так добре розвинені, як у дітей постарше, які уміють вже ходити, необхідні іграшки для розвитку таких відчуттів, як слух, дотик і зір. Різні предмети і іграшки сильно контрастних і слабо контрастних кольорів відмінно личать дітям для того, щоб допомогти їм із зрительно-моторной координацією. Тому, коли ми думаємо, що ці м'які кулі не принесуть користі для дитяти, ми повинні подумати наново над цим. Будь-яка іграшка, яка розвиває відчуття дитяти, вважається за повчальну.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_20.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-4306777170698856647Sat, 13 Dec 2008 14:11:00 +00002008-12-21T06:16:32.945-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_QxW1eHuCR1U/SU5PrcuftJI/AAAAAAAAASM/Sa-xIPhvLhE/s320/3622.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282247020816348306" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 357px;" src="http://www.rustoys.ru/kids_gallery/kids_photo/zoopark.jpg" alt="" border="0" /><br />Найпоширеніша проблема, з якою стикаються батьки малят (і навіть дітвори постарше), - це необхідність постійно збирати іграшки за дітьми. Вони частенько грають з величезною кількістю іграшок протягом дня і, крім того, їх увага і зосередженість на якій-небудь грі або іграшках швидко міняється. На жаль, перемикання їх уваги з одного на інше, швидше за все, гарантує вам, що діти просто залишать іграшки, не прибираючи їх, і захопляться іншою грою. До кінця дня, розкидані по всьому будинку іграшки, створять враження, що по будинку пройшовся справжній ураган.<br /><br />Існують реальні способи, щоб допомогти вашому маляті навчитися збирати свої іграшки без великих зусиль з вашого боку. Перед вами сім приголомшливих способів для того, щоб допомогти вашому маляті прибирати за собою свої іграшки після того, як гра закінчена:<br /><br />1. Перетворите збирання іграшок на гру. Спосіб полягає в тому, щоб здійснювати прибирання наввипередки, наприклад, запропонуєте своєму дитяті завершити прибирання кімнати до того, як продзвене таймер або дзвінок. Постарайтеся його захопити. Інший спосіб передбачає спів улюбленої пісні, призначеної для прибирання. Оголосите дитяті, що іграшки необхідно зібрати до того, як закінчиться пісня.<br /><br />2. Винагороджуйте дитяти. Якщо дитя дійсно досягає своєї мети і врешті-решт збирає свої іграшки або хоч би просто допомагає вам в цьому, заохочуйте його і давайте йому маленькі винагороди за його старання. Хороше повинне траплятися тільки з тими, хто на це заслуговує, подібна теорія "працює" і у випадку з малятами.<br /><br />3. Зберігаєте іграшки в досяжних місцях. Діти люблять зручні полиці і ящики, куди вони можуть прибирати свої іграшки. Запропонуєте дитяті різні місця, куди можна складати іграшки, наприклад, етажерку, ящики або іграшкові коробки з кришкою. Якщо ваше дитя не може дотягнутися до місця зберігання іграшок (скажімо, на верху шафи) або не може відкрити двері в шафу, це тільки збільшить його небажання і відмову в допомозі прибирання кімнати.<br /><br />4. Вибирайте різноколірні ящики і коробки. Цікаве місце зберігання більше "надихне" вашого дитяти до прибирання. До того ж, вибір яких-небудь певних кольорів коробок і ящиків для певного типа іграшок також може збільшити інтерес вашого дитяти до процесу. Сортування м'яких іграшок або ляльок від барвистих книг і крейди буде забавою для малят і вони, без сумніву, захочуть зробити те ж саме і наступного дня після своїх ігор.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 392px; height: 400px;" src="http://www.softtoys.com.ua/images/stories/stories/2556120ben20gold.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 300px;" src="http://www.terrawoman.com/datas/img/d/24/child_toys_00.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 327px; height: 480px;" src="http://deti.silacheloveka.ru/dim/im42.jpg" alt="" border="0" /><br />5. Зробіть так, щоб час прибирання розглядувався як звичайна справа, як порядок речей. Адже звичка - це інколи дуже потрібна річ, особливо у дітей. Дітям подобається, коли події легко передбачені. Якщо діти звикнутися з тим, що їм необхідно щодня в певний час до вечері забиратися в своїй кімнаті, то вони, найімовірніше, личитимуть до цього простіше.<br /><br />6. Використовуйте "відволікаючий маневр". Якщо ваше маля відмовляється допомагати вам, спробуйте відвернути його від необхідності забиратися. Приверніть його увагу іншим способом. Замість того щоб примушувати дитяти прибирати іграшки, зачніть розмову з іграшкою і тим самим приверніть увагу маляти. Коли ваше дитя виявить цікавість до того, що відбувається, пограйте разом, а потім попросите його прибрати іграшку. Звичайно, в даному випадку, вам буде потрібно трохи більше часу, щоб забратися в кімнаті, та зате ваше дитя оцінить ваше спілкування один на один, і прибирання кімнати більше не буде "війною".<br /><br />7. Знайте міру. У деякі дні ніякі лестощі або заохочення не "зіграють вам на руку" в справі збирання іграшок. Можливо, ваше маля просто себе погано відчуває або втомився. Навчитеся розуміти свого дитяти по невидимих сигналах, дайте йому передих і хоч би на день звільните від обов'язків. Врешті-решт, адже ви можете зайнятися прибиранням і завтра.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_13.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-7514365744228720072Wed, 10 Dec 2008 14:13:00 +00002008-12-20T06:15:57.866-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 535px;" src="http://mirtesen.ru/images/upload/020737801901/big.jpeg?2008072609470393131204" alt="" border="0" /><br />Немовля без видимих причин може плакати 2 - 3 години в день. Але спробуйте встановити причину плакавши:<br /><br />Голод- їда найголовніша потреба дитяти. Якщо останнє годування відбувалося 2-3 години тому (залежно від віку і габаритів маляти), погодуєте його<br /><br />Жажда- дайте маляті прохолодну кип'ячену воду. Це особливо потрібно в жарку погоду, при високій температурі або при сухих в перебігу довгого часу підгузниках.<br /><br />Недолік внимания- візьміть дитяти на руки або поговорите з ним. влаштуйте його так, щоб він міг бачити що відбувається навколо і спостерігати за Вами.<br /><br />Переутомленіє- дуже стомлене дитя, буває, не може заснути. Його потрібно заспокоїти, наприклад, приголубивши де-небудь в тихому місці.<br /><br />Мокрі подгузники- Зміните мокрий підгузник. Це особливо поважно для малят з чутливою шкірою<br /><br />Перегрівання або переохлаждение- Перевірте, не волога або гаряча у маляти шия. Якщо в кімнаті дуже жарко, то зніміть частку одягу. Якщо у дитяти холодні кисті і ступні, то він, мабуть, замерзнув. Якщо необхідно одягніть його тепліше.<br /><br />Боль- дитя піднімає ніжки, голосно кричить і не втихомирюється, можливо він відчуває біль. Це можуть бути коліки, що ріжуть зубки (після 4-6 місяців) або температура. <img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 300px; height: 420px;" src="http://www.mama.kz/upload/images/1209033811.gif" alt="" border="0" /><br />Після усунення причини дитя заспокоїться. Як правило, якщо дитя втихомирюється і затихає - його крик не пов'язаний з болем і хворобою.<br /><br />Візьміть дитяти на руки, тихенько покачайте, погладьте по черевцю, спинці.<br /><br />Це допоможе йому розслабитися. Інколи навпаки, допомагає енергійне розгойдування дитяти, підкидання. Спробуйте включити музику або напійте що-небудь самі.<br /><br />Дитя не уміє говорити і лише криком може виразити свою незадоволеність чим-небудь. Коли він плаче, приділите йому більше уваги, щоб усунути причину плакавши.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_10.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-875565035633429081Tue, 09 Dec 2008 16:38:00 +00002008-12-19T08:45:49.055-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 308px; height: 231px;" src="http://s57.radikal.ru/i157/0808/38/f56a3c91710d.jpg" alt="" border="0" /><br /><br /><br />З вагітністю і пологами зв'язаний дуже багато народних прикмет і забобонів. Вони передаються з покоління в покоління. Але більшість з них абсолютно безглузді. Вони є пережитком минулих років. Адже раніше майбутня мама не могла розраховувати на кваліфіковану медичну допомогу і сучасне устаткування. Ось і придумувалися різні прикмети, щоб пологи були легкими і народилося здорове дитя. Хоча деякі з цих забобонів дійсно не позбавлені сенсу. Ось 11 найбільш поширених забобонів з коментарями і спростуваннями лікарки гінеколога Ірини Столешникової:<br /><br /> 1. Вагітним не можна сидіти нога на ногу.<br /><br /> Вважається, що тоді народиться дитя з кривими ніжками або клишоногий.<br /> Насправді: Дійсно під час вагітності небажано сидіти з схрещеними ногами. Але до можливої кривизни ніжок і клишоногості дитяти це не має ніякого відношення. Просто при такому положенні тіла порушується кровообіг в ногах майбутньої мами, що може привести до варікозного розширення вен.<br /> 2. Вагітній жінці не можна відмовляти в їді і необхідно задовольняти всі її витребеньки, навіть якщо цей продукт їй протипоказаний.<br /><br /> Вважається, що кожне незадоволене під час вагітності бажання ускладнює пологи. І ніж більше таких бажань були, тим сильніше жінка мучитиметься.<br /> Насправді: Дійсно під час вагітності краще йти на поводі у всіх своїх бажань. Але на характер перебігу пологів це ніяк не впливає. Просто організм вагітної краще всього знає, що йому необхідно в даний момент. А ось навіть якщо дуже хочеться саме те, що категорично заборонене лікаркою, то краще не ризикувати і пересилити себе. Хоча гінекологи вже давно прийшли до висновку, що деякі "заборонені" продукти, в малих кількостях за бажання можна вживати (наприклад, пиво).<br /> 3. Під час вагітності не можна в'язати вузли.<br /><br /> Вважається, що тоді під час пологів маля може заплутатися в пуповині.<br /> Насправді: Це забобон і в нім немає і частки істини. Якщо звичайно ви не збираєтеся самі зав'язуватися у вузол в другій половині вагітності, що абсолютно нереально.<br /> 4. Під час вагітності не можна піднімати руки вище за голову.<br /><br /> Вважається, що тоді під час пологів маля може заплутатися в пуповині.<br /> Насправді: Довгий час гінекологи дійсно вважали, що якщо вагітна жінка часто піднімає руки вище за голову, то це викликає обвивання або накид пуповину під час пологів. Але в даний час доведено, що тут немає ніякого взаємозв'язку.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 436px; height: 581px;" src="http://img-2006-06.photosight.ru/07/1473945.jpg" alt="" border="0" /><br /> 5. Вагітним не можна підстригати волосся.<br /><br /> Вважається, що кожного разу відрізуючи своє волосся, майбутня мама укорочує життя своєму дитяті.<br /> Насправді: Це забобон. Навпаки, під час вагітності у багатьох жінок в гіршу сторону міняється структура волосся. Вони стають тоншими, ламкішими, блякнуть, січуться і вилазять. Тому, щоб поліпшити волосся і добре виглядати, бажано регулярно підстригатися або хоч би підрівнювати кінчики. Природно на дитяті це ні як не відбивається.<br /> 6. Не можна нікому (окрім майбутнього тата) розповідати про свою вагітність, до тих пір, поки не буде помітно.<br /><br /> Вважається, що ті, що оточують пильною увагою можуть наврочити майбутню маму і тоді у неї будуть важкі і тривалі пологи.<br /> Насправді: Це особиста справа кожної людини. Але при загрозі викидня, дійсно психологи рекомендують не афішувати своє положення, до тих пір, поки існує ризик невиношування (приблизно до 4-х місяців). Інакше якщо раптом трапитися нещастя, то вам буде дуже важко від ненавмисної нетактовності або надмірної турботи тих, що оточують.<br /> 7. Не можна до пологів дізнаватися пів майбутнього дитяти.<br /><br /> Вважається, що не можна порушувати велике таїнство дітородіння і дізнаватися майбутнє раніше покладеного терміну.<br /> Насправді: Дійсно церква не схвалює всілякі передбачення, у тому числі і визначення підлоги дитяти під час вагітності. Раніше ще вважалося, що недосконалість техніки, під час проведення цієї процедури, може несприятливо відбитися на здоров'ї маляти. Але зараз процедура УЗІ абсолютно нешкідлива і вважається за обов'язкову для всіх майбутніх мам. Звичайно, якщо маля завжди повертається "не тим боком", то не варто захоплюватися і дуже часто, без рекомендації лікарки проводити цю процедуру.<br /> 8. Не можна до пологів купувати придане маляті і приносити в будинок дитячі речі.<br /><br /> Вважається, що це дуже погана прикмета.<br /> Насправді: Це всього лише забобон. Навпаки бажано заздалегідь купити все необхідне. Інакше відразу після повернення з пологового будинку вам доведеться терміново бігти по магазинах. Або довіряти цю відповідальну процедуру новоявленому тату, який навіть не в змозі відрізнити пінетки від шкарпеток. Тільки не купуйте заздалегідь речі у великих кількостях і на вирощування.<br /> 9. Під час вагітності не можна спати на спині.<br /><br /> Вважається, що в такому положенні маляті недостатньо повітря і він може задихнутися.<br /> Насправді: Якщо вагітність протікає нормально без ускладнень, то жінка може спати в будь-якій зручній позі. Але в деяких випадках лікарки дійсно не рекомендують спати на спині, особливо в другій половині вагітності. Це пов'язаний з тим, що в такому положенні вся маса вагітної матки тисне на хребет, кишки і нижню порожнисту вену, яка відповідає за відтік крові з нижньої частки тіла до серця. Це може викликати болі в спині, геморой, утрудняти дихання, кровообіг і гіпотензію.<br /> 10. Під час вагітності не можна приймати ванну.<br /><br /> Вважається, що пологи можуть зачатися раніше покладеного терміну.<br /> Насправді: Дійсно під час вагітності не можна приймати гарячу ванну, яка в деяких випадках може стати причиною передчасних пологів. А ось від теплої води ніякої шкоди не буде. Навпаки тепла ванна допоможе розслабитися зняти напругу і втому. Ще раніше вважалося, що під час прийому ванни брудна вода може потрапити в піхві і викликати запалення в родових шляхах і в матці. В даний час доведено, що слизиста пробка, розташована в шийці, перешкоджає проникненню мікробів в матку.<br /> 11. Не можна нікому повідомляти передбачуваний день пологів (навіть майбутньому тату).<br /><br /> Вважається, що таємні пологи протікають швидко і легко. А ніж більше знайомих людей знають про те, що жінка зараз народжує, тим довше і сильніше вона мучитиметься.<br /> Насправді: На характер пологів це ні як не впливає. Частенько жінка і лікарка можуть тільки дуже приблизно розрахувати передбачуваний день пологів. Але деякий сенс в цьому забобоні все-таки є. Більш всього всіх вагітних жінок дратує одне безглузде питання: "Ти ще не народила?" Особливо якщо майбутня мама сама чекає не діждеться пологів, а передбачуваний день вже давно минув. Отже якщо ті, що оточують не знатимуть передбачуваний термін, то вам в останні дні буде набагато спокійніше.<br /> Але все-таки під час вагітності не варто покладатися на різні прикмети і забобони, навіть якщо в них є доля правди. Краще всі питання, що цікавлять вас, ставити своїй лікарці і строго виконувати його рекомендації.http://bersh.ru/2008/12/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3054103585197487790Mon, 08 Dec 2008 14:16:00 +00002008-12-20T06:23:46.675-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 340px; height: 453px;" src="http://img-2004-11.photosight.ru/12/673387.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 330px; height: 455px;" src="http://best-mother.ru/data/articles/385.jpg" alt="" border="0" /><br />Купання є приємною процедурою для маляти і батьків. Дуже небагато дітей не люблять купатися. Більшість, знову потрапивши у водну середу, відчувають себе відмінно.<br /><br />Для батьків купання не менш важливий, чим для маляти. Деякі "дамські" книги про збереження здорової і щасливої сім'ї наполегливо радять: "Купайте маляти разом з чоловіком. Чим довше це цікаво біля, вам обом, тим довше ви пробудете разом". І дійсно, народження дитяти - це радість і в той же час стрес для обох батьків. Велику частку турбот беруть на себе мами і активні бабусі. Батьки працюють, рідко бувають удома і частенько не займаються доглядом за дитям. Якщо мамі інколи буває складно відразу налагодити емоційний контакт з дитям, то отцеві це може бути ще складніше. Не використовувати купання для придбання спільних вражень, для спілкування буде великою помилкою.<br /><br />Як викупляти маляти?<br /><br />Якщо у вас немає великого досвіду в купанні малят, то краще набувати його, зачинаючи купання в маленькій дитячій ванні. Знайшовши упевненість, ви можете купати дитяти і у великій ванні.<br /><br />Що буде потрібно?<br /><br />· Приміщення з температурою не менше + 21° С.<br />· Вода з температурою + 36,5° С.<br />· Термометр для води, щоб переконатися в правильності цієї самої температури. На багатьох сучасних термометрах для дитячої ванни точка комфорту і температури гартування вже вказані. (Якщо у вас немає можливості або засобів для покупки подібного термометра, температуру можна перевірити, опустивши у воду лікоть. Вам не повинно бути ні жарко, ні холодно.)<br />· Дитяче мило або спеціальний засіб для купання немовлят, після вживання якого маляти можна не обполіскувати.<br />· Мочалка або спеціальна рукавичка для купання.<br />· Дитячий шампунь.<br />· Якщо у вас немає душу, вам знадобиться те, з чого немовляти поливати і обполіскувати: глек, ківш.<br />· Рушник або пелюшка, в яких ви загорнете маляти. (Продаються спеціальні рушники для купання з капюшоном. Такі вишукування не обов'язкові, але приємні. Малята швидко зростають з цих рушників.)<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 336px; height: 449px;" src="http://best-mother.ru/data/articles/326.jpg" alt="" border="0" /><br />Новонароджених дітей не витирають, а лише промокають, обсушують рушником шкіру. Чудово вбирають вологу попрані фланелеві пелюшки. Заздалегідь укладете в приміщенні, де ви купатимете маляти, дві пелюшки внакладку: одна стане хусточкою, інша укриє тулуб і ніжки.<br /><br />· Крем для ніжної шкіри маляти. (Малята миються чи не частіше, ніж дорослі. Ніжній шкірі потрібна підтримка і відновлення захисту.)<br />· Додаткові пристосування: лежак у ванну. Голову, та і всього маляти треба у воді підтримувати. Намилене немовля стає дуже слизьким, до того ж він ще і рухається. Якщо ви купаєте дитяти удвох, то проблем майже не буде. Одін підтримує, другою миє. Малята зазвичай непогано лежать у воді на спинці, якщо його підтримують під голову і плечі. Якщо ви купаєте маляти поодинці, то на перших порах може допомогти лежак. (Немає його, і гаразд. Надовго він вам не понадобитдя Покладете дитяти собі на передпліччі, як при підмиванні. Пальцями утримуватимете ніжки і попку маляти. Опустите руку у воду і обережно мийте.)<br />· Цілющі відвари і розчини. Якщо у маляти проблемна шкіра, окрім спеціальних засобів для купання ви можете самі приготувати цілющі розчини. Найчастіше испольдуются отъары низки, звіробою. Вони добре допомагають при пітнику. Лікарські трави володіють антимікробною дією і благотворно впливають на шкіру.<br /><br />Раніше дітей першого місяця життя неодмінно належало купати в розчині марганцівки. Це не обов'язково. Якщо подібне купання порекомендував ваш доктор, пам'ятаєте головні правила:<br /><br />· кристали не повинні потрапити таллической формі. Для приготування розчину кристали розводять в окремому посуді (чашка, стакан). У дитячу ванну вже готові розчин наливають невеликими порціями і помішують до досягнення слабкого рожевого кольору;<br />· зберігати марганцевокислий калій треба так, щоб навіть вам було складно його дістати, а дитяті зробити це було б практично неможливо.<br /><br />Марганцівка, разом з безтурботно залишеними рідинами для очищення туалету і розчинниками, є одним з "лідерів" по кількості виникнення опіків порожнини рота, стравоходу і верхніх дихальних шляхів і тягаря перебігу цих уражень, аж до смертельного результату. Діти, що зачали пересування по квартирі, повинні знаходитися під постійним спостереженням, але для більшого спокою на їх шляху не повинно зустрітися нічого небезпечного. Про це краще подумати заздалегідь.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_08.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-5676887506994594402Sun, 07 Dec 2008 20:46:00 +00002008-12-21T12:53:13.779-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 216px; height: 300px;" src="http://www.u-mama.ru/img/news/0001_1881.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 343px; height: 515px;" src="http://www.svetan.ru/Gallerea1/0a5792d1c9b1.jpg" alt="" border="0" /><br />Спочатку постараємося розібратися, чому діти бешкетують? У різному віці це відбувається з різних причин. Сьогодні поговоримо про найменших, кому не виповнилося двох з половиною років. У цьому віці дітей безглуздо лаяти або карати, як безглуздо кричати на грудничка, коли він поганить пелюшки.<br />Малята ще не можуть відповідати за свої вчинки, тому що вони ще не розуміють, коли поступають погано. Чи означає це, що потрібно дозволяти їм робити все, що заманеться? Звичайно, немає, тому що у такому разі ваша крихітка ніколи і не виробить розуміння, що таке добре, а що таке погано. Найменших необхідно учити, як слід і як не слід поступати, не через покарання, а пояснюючи або просто показуючи, що вас засмучує, а що радує. Візьмемо приклад, з яким незмінно стикаються всі дорослі.<br /><br />Сидячи за обідом, маля крутиться і перекидає тарілку з супом. Суп розтікається по цераті, ллється вниз і обливає Поділ вашої спідниці. Перша реакція при цьому тьопнути, адже ви сто разів попереджали: "Сиди спокійно. Не крутися". Не поспішаєте накидатися на маляти з криком: "Навіщо ти це зробив? Як не соромно! Поганий хлопчик! " Вашою нестриманістю ви нанесете дитяті глибоку рану, а якщо це повторюватиметься з разу в раз, то надалі це може калічити всю його долю.<br />Це не гучні слова. Річ у тому, що в ранньому віці дитя ще тільки зачинає пізнавати мир. Ви є для нього і джерелом любові, і вчителем, і захистом. Якщо ви на нього кричите, а тим більше говорите, що він поганий, то він сприймає ваші слова буквально: він поганий, і його ніхто не любить. Ніщо не може зробити вашого крихітку нещаснішим. Він гірко ридає не тому, що ви вилаяли його за пролитий суп, а тому, що вважає, що позбувся вашої любові. Крім того, як не дивно це звучить для вас, він не розуміє чому.<br /><br />У дитяти до двох років ще не виробилося усвідомлення причин і наслідку. Він попросту не розуміє, що це саме він пролив суп, а тарілка не перекинулася сама або суп сам не виплигнув з неї вам на коліна. Він дійсно щиро не усвідомлює цього.<br />Що ж робити в подібній ситуації?<br />Стримувати себе, не даючи волю відчуттям? Але якщо роздратування накопичуватиметься, то рано чи пізно воно прорветься. До того ж дитя постійно відчуватиме, що ви їм незадоволені, а це може погано позначитися на психіці вашого маляти. Краще всього, якщо ви виплесніть свої емоції, але направите їх не на дитяти. Ваш вигук: "Що тепер робити? Весь стіл залитий. І на спідниці така пляма! " - допоможе вам випустити пару. Дитя, як камертон, налаштоване на ваш настрій. Він негайно зрозуміє, що ви жалюгідні, і пошкодує вас.А якщо після цього ви поясните йому, як уникнути подібної неприємності, то будьте упевнені, що він докладе всі зусилля, щоб подібні засмучення траплялися якомога рідше.<br /><br />Навіть коли вам здається, що маленьке дитя свідомо робить поганий вчинок, проаналізуйте ситуацію. Швидше за все, ви помиляєтеся. Одного дня, коли моєму синові були два роки, стався такий випадок. Його зацікавило, хто ж співає в касетному магнітофоні. Щоб задовольнити свою цікавість, він потягнув касетник до себе. Кришталева ваза, яка стояла перед магнітофоном, впала на підлогу і розбилася. Побачивши, що сталося, я вчинила, як більшість мам в таких випадках: вилаяла його. Реакція маляти виявилася непередбачуваною. Через пару хвилин він повернувся з палицею і кинувся на магнітофон. Добре ще, що я вчасно встигла врятувати касетник від руйнування. Найчастіше подібна поведінка дитяти викликає у дорослих у відповідь сплеск агресії. Маляти звинувачують в тому, що він злий, упертий, неслухняний. На щастя, у мене вистачило розуму зрозуміти, що він ні в чому не винен. Із його точки зору я посварила його несправедливо, адже це не він спихнув вазу з полиці, а магнітофон. Значить, магнітофон і є винуватець, якого слід покарати. У два роки дитя ще не може пояснити хід своїх думок, тому природна реакція відновити справедливість самому. Я пояснила синочкові, що магнітофон розбив вазу не навмисне. За допомогою гумових іграшок ми виконали декілька дослідів і переконалися в тому, що якщо потягнути до себе якусь річ, при цьому обов'язково зіб'єш ту, що стоїть перед нею. В результаті моє маля "пробачило" магнітофон, але і сам запам'ятав, як поступати не можна.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 366px; height: 550px;" src="http://images.pictures-ru.com/otkritka-deti_8.jpg" alt="" border="0" /><br />Інколи дорослі можуть передбачати небажані вчинки дитяти. У такому разі не потрібно піддавати маляти спокусі. Ще один маленький приклад. Якщо ви виходите на прогулянку після дощу, дитя неодмінно полізло в калюжу, інакше це не дитя. Ви хоч кіл на голові тішите, але поки він маленький, вам не удасться пояснити йому, що залізати в калюжі не можна, тому що він може забруднитися, промокнути і захворіти. Йому ще не під силу будувати такі складні логічні ланцюжки. Можна суворо-пресуворо заборонити наставати в калюжі, та варто вам відвернутися, він все одно не зуміє утриматися від спокуси.<br /><br />Є інший варіант. Домовитеся з малям, що коли він гуляє в гумових чоботях, йому дозволяється тьопати по калюжах, а коли в іншому взутті, калюжі потрібно обходити. Така гра: хто настав в калюжу, той програв. Це позбавить вас від непотрібних обсмикувань, а гуляючи в чоботях, маля зможе сповна насолодитися цим коханим всіма дітьми заняттям. Домовляйтеся з дитям до того, як ви вийшли на вулицю, і скоро вам не доведеться нагадувати, що якщо він у взутті, що промокає, лізти в калюжі не варто. Давайте дитяті якомога більше свободи, тоді ваші заборони сприйматимуться дійсно, як заборони, і не змусять маляти збунтуватися.<br /><br />Найголовніше, щоб маля отримало урок, але при цьому в його душі не залишилося рубця. Жодне маленьке дитя не бешкетує навмисне, щоб досадити дорослим. Він просто ще не знає правил хорошої поведінки. Ваше завдання - ясно і зрозуміло пояснювати йому, що можна робити, а що не можна і чому. Тоді з часом він сам навчиться оцінювати свої вчинки.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_07.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-1171387990409261943Mon, 01 Dec 2008 13:44:00 +00002008-12-21T05:53:45.995-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 500px; height: 375px;" src="http://kidssun.ru/wp-content/uploads/2008/05/45.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 336px; height: 448px;" src="http://best-mother.ru/data/articles/202.jpg" alt="" border="0" /><br />з ударом годинника і абсолютно без бою<br /><br />"Додивишся мультик - і в ліжко!" - загрожуєте ви пальчиком своєму п'ятирічному чаду. Але воно, гучне і невтомне, відмовляється підкорятися. Вечорами у вашому будинку розігрується одна і та ж незмінна дія: "Йди спати!" - "Ну ще один найостанніший мультик!" - "Ти чув мене?" - "Я зовсім не втомився і спати не хочу! Не пойду-у-у! Не буду-у-у-у!" Вертка шкода спершу пускається в рев, потім їй треба писати, потім пити, потім у неї раптово захворює ніжка, потім... Загалом, щоденне болісне "заганяння" дитяти в ліжко доводить нас до відчаю. Ну чому в нім стільки упертості і бажання суперечити?<br /><br />По-перше, заспокойтеся! Не дозволяйте дитяті залучати себе до безглуздої щовечірньої боротьби. А по-друге, ваше вагоме батьківське слово не повинне терпіти ніяких "але"! В даному випадку беззаперечний тон діє краще за будь-які домовленості. Але є і інші секрети.<br /><br />Хай він йде спати в один і той же час<br /><br />Постійний розпорядок дає відчуття стабільності, надійності. Дитя втягується в цей ритм, звикає до нього, і в результаті вам більше не доведеться чути сакраментальне: "Мам, ну ще півгодинки!" Для інформації: учні молодших класів повинні спати 10-11 годин. Чим менше вік, тим довше сон.<br /><br />Хай він буде спокійний<br /><br />Син або дочка повинні знати: увечері в будинку настає тиша, вечір не для галасливих ігор. Краще всього в цей час спокійно поговорити з дитям. Він розповість вам, як провів день, що було в садку або в школі, що його порадувало, а що не сподобалося. Виговорившись, маля заспокоїться і міцно спатиме. А ось всякі страшилки по телевізору на ніч дивитися не варто: вони можуть позбавити сну не лише дитяти з його психікою, що не окріпнула, але навіть дорослого. Постарайтеся ввести в своїй сім'ї правило: за годину до сну (хоч би дитяти) телевізор ви взагалі не дивитеся.<br /><br />Хай він робить все однаково<br /><br />Добре, якщо відхід до сну супроводжує раз і назавжди відладжений ритуал, наприклад треба роздягтися, помитися, почистити зуби, поцілувати перед сном тата і бабусю, сказати всім "на добраніч", укласти в своє ліжечко плюшевого ведмедика - з ним "веселіше спиться", випити теплого молока і згорнутися калачиком під ковдрою. Останній "штрих" - мамин ласкавий поцілунок.<br /><br />Хай він носиться у дворі<br /><br />Саме так! Якщо дитя багато часу проводить на свіжому повітрі, він спатиме як убитий - не можуть заснути тільки ті хлопці, які весь день сидять біля телевізора або комп'ютера. До речі, прослідите, щоб мобільник на ніч вимикався - часто дітей будять сигнали SMS-cок, що поступають.<br /><br />Хай він не буде вашим тираном!<br /><br />Маля повинне знати: в разі чого вночі ви опинитеся з ним поруч. Але не дозволяйте себе тиранити криками: "Я не можу заснути!" Ви принесли йому вже третю чашку молока, наділи на нього іграшкові годиннички і навіть дозволили йому встати, а лейтмотив все той же? Тоді не дивуйтеся, якщо одного дня він розбудить вас посеред ночі. Дуже поважно привчити дитяти засинати поодинці.<br /><br />Хай він поваляється<br /><br />Якщо вранці нікуди не треба поспішати (наприклад, в ніч з п'ятниці на суботу), дозвольте дитяті лягти, коли він визнає потрібним. Це його вільний час і його кімната, в якій він має право побути наодинці. Поважайте приватне життя свого дитяти!<br /><br />Як відірвати дитяти від телевізора<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 300px; height: 300px;" src="http://www.superstyle.ru/pic/art_pics/0_90_9073_1180423300.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 326px; height: 480px;" src="http://www.guzka.ru/dim/im256.jpg" alt="" border="0" /><br />Ой, важке це справа... І справитися з ним можна лише замінивши чим-небудь більш интересным. Що це може бути? Наприклад, довга спільна прогулянка: ви, ваш чоловік, ваше дитя і ваш собака. Чом би вам всім разом не побігати на найближчому пустирі або в парку? А скоро відкриються вуличні літні кафе - там можна сімейно повечеряти - і собака не перешкодить. Маса користі: маля не витріщатиметься в "ящик", ви не стоятимете біля плити і не митимете посуд, і вся сім'я проведе вечір разом за приємною розмовою.<br /><br />Якщо на вулиці дощ, грайте удома: займіться, наприклад "пошуками кладу" - його роль можуть виконувати будь-які невеликі предмети, та хоч ложки чайні! Хто більше знайшов, той і виграв, а потім гравці всі разом п'ють чай і їдять знайденими ложками варення або торт.<br /><br />Грати утрьох - учотирьох ще цікавіше: кожному гравцеві по черзі зав'язують очі і дають потримати різні невеликі предмети - хай вгадає, що це. Хто вгадає більше - тому приз. Між іншим, це не так просто, як здається: монету, наприклад, легко сплутати з гудзиком.<br /><br />Ще одна гра: ви змальовуєте телефонну розмову, а дитя прагне зрозуміти, з ким ви говорите. Так, до речі, в ненав'язливій ігровій формі можна навчити його викликати таксі, дзвонити в довідкову, записуватися до лікарки і так далі<br /><br />Якщо мама прасує або готує вечерю, можна грати "на слух": дитя розповідає історію, яку придумав сам. Якщо дітей двоє, хай змалюють історію в особах! Ви побачите, як будуть ради ваші діти цьому "театру"! Адже гра з вами для них більш захоплюючий за будь-який мультик.<br /><br />Психологи радять батькам<br /><br />1. Спілкуючись з дитям, враховуйте час доби. Навряд чи варто влаштовувати галасливі ігри, якщо маляті скоро спати. Краще прочитайте йому - або складете, у тат це виходить просто чудово! - казку. Або просто "по-дорослому" поговорите з дитям, що воно збирається робити завтра. Ви будете здивовані, як серйозно планує свій день ваше маля!<br /><br />2. Твердо тримаєте своє слово! Дитя буде страшно розчароване, якщо опиниться, що під час довгожданої гри тато без кінця відволікатиметься, відповідаючи на мобільні дзвінки.<br /><br />3. Хоча разом носитися і шуміти дуже здорово, тато завжди повинен дотримувати певну дистанцію і залишатися старшим, слово якого закон. Навряд чи дитя слухатиметься тата "на правах однолітка".<br /><br />4. Спробуйте створити разом з дитям що-небудь незвичне, та таке, що мама схвалила б насилу! Наприклад, чим погані хованки в щонайповнішій темноті? А нагородою за винахідливість вам стане невимовне дитяче захоплення.http://bersh.ru/2008/12/blog-post_01.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3818641456698212818Sun, 30 Nov 2008 13:32:00 +00002008-12-20T05:37:07.486-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 300px; height: 240px;" src="http://medlib.ws/uploads/posts/2008-08/1219837199_4.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 270px; height: 351px;" src="http://www.katry.ur.ru/images/slide0001_image002.jpg" alt="" border="0" /><br />Бачити у свого дитяти здорові і красиві зуби, хочуть, звичайно ж всі батьки. Але для багатьох з них великими проблемами є визначення термінів початку догляду за зубами своїх малят, вибирання правильних засобів для цих цілей, а також само розуміння важливості догляду за "молочними" зубами. Знання деяких фактів повинне допомогти внести ясність до цих питань.<br /><br />Прорезиваніє зубів<br /><br />Молочні зуби зачинають з'являтися у малят у віці 6 - 8 місяців. Спочатку прорізуються 2 нижних, а потім 2 верхніх різця. Приблизно до 2,5 років освіта всіх 20 зубів закінчується. Звичайно, бувають виключення з правил. Наприклад, відомий випадок, коли в 1961 році в Германії на світло з'явилося дитя з шістьма зубками! Трапляється і навпаки: перші зуби з'являються тільки на 12-му місяці життя і весь процес прорезывания, відповідно, теж затримується. Якщо відхилення незначні, вони не повинні викликати занепокоєння батьків, але якщо маляті виповнився рік, а зубки ще не з'явилися або до трьом рокам прорізалися не повністю, потрібно звернутися до лікарки, яка проведе обстеження і зробить рентгенівські знімки, щоб визначити, чи є взагалі зачатки зубів в щелепі.<br /><br />Зачинаємо чистити зубки<br /><br />Відповідь на питання, що часто ставиться батьками, "Коли зачинати чистити зубки" однозначний: відразу ж, як тільки вони прорізалися! Спочатку шматочком марлі, змоченою кип'яченою водою, потім спеціальними щітками, які батько надягає на свій палець і сам чистить дитяті зуби. Через деякий час маляті можна дати зубну щітку з маленькою голівкою і м'якою щетиною, і надати можливість почистити зубки самостійно. Робити це він повинен двічі в день, як і дорослий, але з використанням спеціальної дитячої пасти, строго відповідної по своєму складу віку дитяти, зокрема для дітей до 3-х років така паста не повинна містити з'єднань фтору, оскільки в цьому віці дитя її повністю проковтує.<br /><br />Із-за недосконалості моторики маля ще не може самостійно почистити зуби якісно. Тому це повинні робити батьки повторно, щоб повністю видалити наліт. Таке повторне чищення потрібно робити регулярно протягом 1-2 років, поки не буде упевненості, що дитя правильно і добре їх чистить. І обов'язково привчайте дитяти полоскати рот після кожної їди! Дуже поважно навчити маляти правильно доглядати свої зуби, щоб ці дії якомога раніше увійшли у нього до звички і стали обов'язковою часткою догляду за собою.<br /><br />Трохи фактів і цифр<br /><br />Сумно, але факт: більше 90 % дітей нашої країни потребують стоматологічної допомоги. Якщо ще точніше, то з віком поширеність карієсу зубів у дітей зростає: в середньому, за даними лави дослідників, від рівня в 60-65% у віці від одного року до трьох років, до 70-75% у віці чотирьох-семи років, і досягаючи свого піку до 15-16 років - до 95% обстежуваних. Насторожує і той факт, що поражаемость карієсом дитячих зубів самого молодшого віку (до трьох років) неухильно росте.<br />Однією з найголовніших причин такої негативної ситуації якраз і можна назвати недооцінку батьками важливості ранньої профілактики захворювань зубів і пізніше початок догляду за зубами свого дитяти.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 216px; height: 320px;" src="http://skill.ru/images/2005/05/06/37120.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 406px; height: 305px;" src="http://www.moy-rebenok.ru/_files/photo/photo_7780.jpg" alt="" border="0" /><br />Що таке карієс і які його причини?<br /><br />Основна патологія зубів в дитячому віці, що виникає від недотримання правил гігієни, - всім відомий карієс. Небезпека карієсу існує вже тоді, коли молочний зуб тільки що з'явився з ясен.<br />Власне карієсом є патологічний процес в твердих тканинах зуба, що виявляється спочатку демінералізацією (виходом з них основних структурних елементів - кальцію і фосфатів) і подальшим руйнуванням твердих тканин зуба і утворенням порожнин. Уражений карієсом зуб не лише є причиною болю, але і джерелом інфекції для організму в цілому.<br />Наукових теорій виникнення карієсу відомо більше 40. Але найбільш поширена і логічна - мікробна. Згодне їй, головними винуватцями карієсу є бактерії (основний мікроорганізм, що викликає карієс, - Streptococcus mutans) і цукру (вуглеводи). Карієс вважається за інфекційне захворювання. Найчастіше інфікування походить від осіб, що здійснюють догляд за малям. Наприклад, від мами, бабусі, няні: Передаються ці бактерії через слину, яка може залишитися на чайній ложці, якою пробували кашу, приготовану для маляти. Той, хто безпосередньо займається вихованням дитяти, повинен приділяти своїй особистій гігієні порожнини рота особливу увагу і максимально уникати ситуацій, при яких можлива передача бактерії дитяті. Але найважливіша причина появи загрозливої для зубів кількості патогенних бактерій пов'язана з гігієною самого маляти. Недостатнє очищення поверхонь зубів від харчових залишків, особливо сахаров приводить до того, що на їх поверхні зачинають розмножуватися бактерії, для яких вуглеводи - живильна середа. Переробляючи цукор, бактерії виділяють кислоти, руйнівні зубну емаль. Схема проста і невблаганна. І взагалі, характер живлення - цукерки-тістечка, м'яка рафінована їжа, солодкі газовані напої ослабляють зубну емаль, сприяючи її руйнуванню і перешкоджаючи процесу самоочищення зубів. Введення в раціон сирих фруктів і овочів покращує самоочищення порожнини рота.<br /><br />Чому такий важливий догляд за молочними зубами?<br /><br />Завжди дуже дивує безтурботне відношення багатьох батьків до "молочних" зубів своїх дітей. Частенько їх розглядують як тимчасове явище, і, оскільки вони все одно скоро випадуть, піклуватися про них не треба. Це украй небезпечна помилка! Піклуватися про тимчасові зуби дуже поважно, адже саме вони спочатку визначають правильне розташування постійних зубів. Вчасно не вилікуваний "молочний" зуб може пошкодити, а інколи навіть погубити повністю зачатки постійних зубів, які розташовані біля його коріння. Крім того, здорові молочні зуби сприяють правильному розвитку щелеп і формуванню правильного прикусу. За допомогою молочних зубів дитя вчиться говорити, а також пережовує їжу, зберігаючи здоровим ще і власний шлунок. А сам процес пережовування допомагає жувальним м'язам і щелепним кісткам розвиватися правильно, що формує гармонійні пропорції нижньої частини лиця. Не забувайте і про зовнішній вигляд дитяти - його посмішка має бути красивою, що важливе для його психіки і соціальної поведінки. У даній ситуації абсолютно точно, що рання профілактика карієсу у дітей - це застава здоров'я їх зубів на все життя.<br />Після того, як у маляти прорізатимуться всі 20 молочних зубів (у віці приблизних трьох років), зачинайте регулярні - двічі в рік - відвідини стоматолога. Ці зустрічі допоможуть не лише вчасно запобігти розвитку карієсу, але і постежити за станом ясен. Доктор перевірить, чи немає в роті хворого зуба і, що дуже важливе, вчасно відмітить і усуне порушення в термінах і місцях прорезывания постійних зубів. Обговорите з лікаркою і те, як вам краще доглядати зуби і ясна маляти, фахівець правильно підбере засоби гігієни для даного віку дитяти, особливо це поважно відносно зубної пасти - адже в різні вікові періоди дитя потребує різних активних компонентів зубних паст.<br />Основа здоров'я кожного - профілактика. Хворобі легко запобігти, чим лікувати. І перший найважливіший крок на шляху профілактики стоматологічних захворювань - це щоденне чищення зубів за допомогою зубної пасти і зубної щітки.http://bersh.ru/2008/11/blog-post_30.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-5124568219220189218Sat, 29 Nov 2008 13:37:00 +00002008-12-19T06:13:08.391-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 250px; height: 374px;" src="http://www.krasotka.biz/Files/file142.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 408px; height: 450px;" src="http://dnl.alp.ru/7ya-photo/714/1190709806714.jpg" alt="" border="0" /><br />ПИТТЯ<br />морс<br />3 жмені журавлини<br />3 жмені чорної смородини<br />3 жмені брусниці<br />4 стіл. ложки цукру<br />3 літри води<br /><br />Бухнути все в каструлю і довести до кипіння. Потомити на повільному вогні 5 хвилин і вимкнути. Подавити давильцями ягоди, злити через марлю в пластиковий бутель і в холодильник. Чудово угамовує спрагу! Якщо узяти 2,5 стакана морсу, влити 0,5 стакана кип'яченої води, підігріти майже до кипіння. Додати 4 ст.л. цукру і 3 ст.л. крохмалю, розмішаному в стакані теплої води, довести все до кипіння і вимкнути. То вийде кисіль.<br /><br />САЛАТИ<br />салат літній<br />3 помідори<br />3 солодких різноколірних перцю<br />1 огірок<br />1 солодка цибуля<br />1 ст. л. кукурудзяного масла<br />1 ст. л. оливкового масла<br />1 ч. л. лимонного соку<br />1 пучок салату<br />2 ст. л. зелені (петрушка, кріп, майоран, кинза, базилік)<br />сіль, перець<br />Салат рветься руками на крупні частки в салатницю. Помідори, огірок і перці режутся кільцями. Цибуля нарезается кільцями і злегка обминається з сіллю. Залити сумішшю з масел і лимонного соку. Посолити, поперчити за смаком.<br /><br />салат з яблук і моркви<br />3 яблука<br />2 морква<br />100 гр. сметани<br />20 гр цукру<br />Очищені яблука натерти до серцевини на крупній терці. Очищену моркву натерти на дрібній терці. Перемішати, додати сметану і цукор.<br /><br />салат для гемоглобіну<br />2 морквини<br />1 буряк<br />100 гр. сметани<br />Натерти на дрібній терці сирі морквини, сирий же буряк. Заправити все сметаною, посолити.<br /><br />салат з сиру і зеленого лука<br />5 ст. л. домашнього сиру<br />2 стрілки зеленого лука<br />2 ст. л. сметани<br />сіль, перець<br />Дрібно порізати зелений лук, змішати з сиром і сметаною. Посолити, поперчити за смаком. Але на зелений лук може бути печія.<br /><br />вінегрет<br />5 картоплин<br />1 буряк<br />3 морквини<br />6 ст. л. консервованого зеленого горошка<br />3 солоних огірка<br />1 солодка ріпчаста цибулина<br />4 ст. л. зелені<br />1 жменя маринованої капусти<br />1 яблуко<br />5 ст. л. соняшникової олії<br />Відварити неочищені моркву, буряк, картоплю. Очистити, порізати на кубики. Спочатку покласти в салатницю буряк і залити її парою ложок масла, перемішати і кинути все останнє. На дрібні кубики порізати солоні огірки, цибулину, яблуко. Додати зелений горошок, капусту. Залити рослинною олією, посипати зеленню. Посолити, поперчити за смаком. Та, і лук бабулька моя вважає за краще потомити в оливковому маслі - так і справді смачніше.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 267px; height: 400px;" src="http://doctor-nadom.ru/images/beremennay.jpg" alt="" border="0" /><br /><b><span style="font-size:100%;color:#2c5d92;"><span style="font-size:85%;"></span></span></b>салат з авокадо<br />2 авокадо<br />2 помідори<br />половина червоного лука<br />кинза<br />сік половинки лимона<br />Очистити від шкірки і відокремити від сім'я авокадо, нарізувати кубиками. Помідори нарізувати теж кубиками. Додати подрібнений червоний лук і півпучка кинзы. Посолити, видавити сік лимона, дати постояти хвилин 20.<br /><br />картопляний салат<br />2 картоплини<br />1 цибулина<br />петрушка<br />сік половинки лимона<br />оливкове масло<br />Картоплю промити і відварити в мундирі або без. Потім очистити, нарізувати скибочками. Нарізувати лук півкільцями або подрібніше, петрушку дрібно. Змішати картоплю, лук, петрушку. Посолити, поперчити, додати оливкового масла і трохи соку лимона. Ретельно перемішати і салат готовий.<br /><br />салат з баклажан<br />2 баклажани<br />1 цибулина<br />3 зубчики часнику<br />оливкове масло<br />сік лимона<br />Баклажани проколоти вилкою і випекти в духовці. Потім очистити від шкірки і подрібнити в кашку. Додати подрібнений лук і часник. Посолити і поступово додавати оливкове масло і лимонний сік. Ретельно перемішати. Можна додати соєвий майонез.<br /><br />салат із стручкової (зеленою) квасолі.<br />1 упаковка свіжозамороженої квасолі<br />1 цибулина<br />3 зубчики часнику<br />зелень<br />оливкове масло<br />оцет<br />Відварити квасолю в солоній воді (кидати в киплячу воду). Відкинути квасолю<br />друшляк. Заправити дрібно нарізаним луком, часником, зеленню, полити оливковим маслом і оцтом і перемішати.<br /><br />салат з фісташками.<br />листовий салат<br />кріп<br />несолоні фісташки<br />насіння кунжуту<br />оливкове масло<br />лимонний сік<br />бальзамний оцет<br />Промити листя салату, струсити з них зайву воду. Порвати їх на шматочки в глибоку миску. Додати дрібно нарізаний кріп, злегка подрібнені несолоні фісташки і насіння кунжуту. Заправити сіллю, оливковим маслом, лимонним соком і бальзамним оцтом. Перемішати.<br /><br />дзадзики<br />(традиційний грецький салат. Його подають окремо як закуску або на сніданок разом з питтой. Часто дзадзики використовують як соус до м'ясних блюд. Наприклад, він дуже добре личить до шаурме)<br />1 крупний огірок<br />2-4 зубчики часнику<br />2 стакани густого натурального йогурту або сметани<br />2 столових ложки оливкового масла<br />1 чайна ложка білого винного оцту (або кислого білого вина)<br />небагато зелені кропу (або листочків пом'яті на ваш смак)<br />Огірок очистите від шкірки і натріть на дрібній терці, потім відіжміть руками, щоб видалити зайву вологу і покладете на сито. Йогурт викладете в глибоку тарілку, часник пропустите через прес і додайте до йогурту разом з подрібненою зеленню кропу. Додайте в йогурт огірок, оливкове масло, оцет, сіль і перець за смаком. Змішайте всі складові і поставте салат охолоджуватися в холодильник, потім, посипте зеленню.<br /><br />хориатики (грецький салат)<br />200 ГР. Бринзи<br />1 огірок<br />2-3 помідори<br />3-4 цибулини<br />1 перець зелений болгарський<br />1 банка маслин з кісточками<br />3 ст.л. оливкового масла<br />1 ст. л. маринаду від маслин<br />зелень<br />Огірки очистити від шкіри, порізати. Невеликі помідори порізати так само, як огірок. Лук і болгарський перець порізати на півкругу. Маслини звільнити від кісточок і дрібно порізати. Бринзу порізати кубиками. Все перемішати в тарілці. Додати свіжу зелень. Для заправки оливкове масло змішати з маринадом від маслин, додати перець. Полити салат, перемішати ще раз.<br /><br />салат з яблук<br />листовий салат<br />3 солодких яблука<br />4 ст.л. сметани<br />Яблука кубиками нарізувати і сметаною заправити. Якщо кислувато, трохи цукру додати.<br /><br />салат зі свіжої капусти<br />200 гр.капусты<br />1 свіжий огірок<br />кріп<br />оцет<br />олисвковое масло<br />Капуста і огірок дрібно шинкуються, додається дрібно нарізаний кріп, заливається маслом і оцтом.<br /><br />салат з картоплі і салату<br />4 картоплини<br />китайська капуста<br />половина цибулі<br />бальзамний оцет<br />кукурудзяне масло<br />Картопля, зварену в мундирі очистити, нарізувати півколами. Катайськую капусту нашаткувати, додати трохи цибулі. Все це солиться і заправляється ложкою оцту і рослинною олією.<br /><br />салат "Венеціанський"<br />0.5 кг курячого філе.<br />1\3 стакана родзинок(заздалегідь розпарити у воді)<br />1 велику цибулину<br />1\3 стакана чищених кедрових горіхів<br />кукурудзяне масло<br />оцет<br />зелений салат<br />Куряче філе відварити, остудити і порвати уздовж волокон. Цибулину порізати дрібно і посмажити на рослинній олії. Горішки підсмажити на сковороді до золотистого кольору, постійно помішуючи. Змішати курку, горіхи, родзинки і лук. Заправити: 2 ст.л. кукурудзяного масла + 1 ст.л. оцту. Розмішати, викласти дно салатника зеленим салатом, на нього акуратно викласти салат.<br /><br />салат з селери<br />1 корінь мельдерея<br />1 банка ананасів<br />2 зелених яблука<br />волоські горіхи<br />соєвий майонез<br />Натерти корінь селери на терці, покришити дрібно волоські горіхи. Ананаси якщо великі, порізати подрібніше. Яблука потерти на терці. Заправити крапелькою майонезу. Якщо салат вийде сухуватий, то краще додати сік з ананасів.<br /><br />салат з червоної квасолі<br />1 банка червоної квасолі у власному соку<br />1 червона цибулина<br />1 солоний огірок<br />оливкове масло<br />сік 1/2 лимона<br />Вивалити в салатницю квасолю, порізати дрібно лук і огірок. Заправити маслом, соком лимона, поперчити.<br /><br />ЗАКУСКИ<br />тапенада з тунцем<br />190 грам білого тунця в оливковому маслі<br />150 грам оливок<br />60 грам вершкового нехолодного масла<br />цедра одного лимона<br />2 ст.л. лимонного соку<br />4 ст.л. мелкопрубленного свіжого базиліка<br />Рідина з тунця злити, розім'яти вилкою З оливок кісточки видалити, обсушити. Змішати все в комбайні, але не до стану пасти, а до грубішої консистенції. Подавати з хлібом або тостами.<br /><br />сэндвич Підсмажити хліб з розрахунку два шматки на сэндвич. Викладати на кожен шматок лист салату, розім'ятий тунець, кружок маринованого огірка, кружок помідора, колечко лука, змастити злегка майонезом і придавити другим шматочком хліба.<br /><br />сирна паста<br />4-5 зубчиків часнику<br />1/3ч.л. солі<br />1ч.л.сахара<br />1 морква<br />1-2 ст. л. оливкове масло<br />250 гр. сиру<br />Часник видавити через чеснокодавилку, розтерти з сіллю і цукром. Додати терту моркву, розтерти все з маслом і сиром. Мастити все на тости білого хліба, на свіжий огірок, на помідори, кухля смажених баклажанів, кабачків.<br /><br />лаваш з начинкою<br />вірменський лаваш (тонкий)<br />вершкове масло<br />солона рибка (сьомга, форель, лосось)<br />ікра<br />шинка<br />сулугуни<br />зелень<br />лимон<br />Лаваш мастите маслом, розкладаєте на нім варіанти:<br />нарізку червоної солоної рибки, кріп, лимончик<br />ікра<br />дрібно рубана шинка, тертий на терці сулугуни, зелень згортаєте в тугу трубочку і в холодильник. Наступного дня тільки нарізуєте цю трубочку упоперек колечками і розкладаєте на тарілці.<br /><br />закуска з кускуса<br />1 пакетик кускуса<br />1 банка консервованих помідор<br />3 пучки петрушки<br />2 пучки зеленого лука<br />свіжа м'ята<br />оливкове масло<br />лимонний сік<br />листя салату<br />Беремо кускус і заливаємо його окропом, в співвідношенні 2 частки окропу на 1 частку кускуса за об'ємом, додавши солі і трохи оливкового масла, розмішуємо і накриваємо. Поки кускус распаривается, ріжемо помідори (помідори мають бути без шкірки і соку), петрушку, зелений лук, трохи свіжіше пом'яті, якщо є. Перемішуємо кускус, що б він був розсипчастий, і коли трохи остигне, додаємо помідори і зелень, заправляємо оливковим маслом, лимонним соком (сік приблизно половини лимона), злитиму і чорним перцем. Все перемішуємо і ставимо на 1-3 години в холодильник. Подають його часто на листі салату.<br /><br />холодець з м'яса<br />М'ясо (яловичина або мова) вариться, при цьому кладеться у вже киплячу (!) підсолону воду - тоді воно зберігає красивий колір усередині шматка і соковитість. Вариться як годиться м'ясу, години 1,5. При вариві в бульйон додається коріння петрушки і морквини (я сухі теж кидаю, якщо свіжих немає), лук не кладу. Коли м'ясо готове, його вийняти з бульйону і покласти на тарілку остигати, бульйон же остудити до теплого і додати заздалегідь розмочений у воді желатнн. На 1,5-2 л бульйону у мене зазвичай виходить 1 пакет желатину. Желатин заливаєте холодною водою в тій пропорції, яка вказана на пакеті, і хай розмокає ті ж 1-1,5 години, поки м'ясо вариться і остигає. Потім набряклий желатин змиваєте в бульйон, і знову нагріваєте, але не кип'ятите. Якщо бульйон каламутний, ціддите його через марлю.<br /><br />А далі вже, власне, пішло прикрашення. Захололе м'ясо ріжете тонкими скибочками, трохи під кутом, упоперек волокна, розкладаєте на блюдо, і зверху наливаєте тоненький шар жельованого бульйону. Чекаєте, поки холонутиме. В цей час можна приготувати все для прикраси: ягоди брусниці або журавлини, солоні або свіжі огірки, паприку, лук і зачую зелень, зелений горошок, морквину зірочками і так далі Буряк не раджу, вона фарбує і може зіпсувати всю картину.<br /><br />Коли майже захолоне перший шар желе на м'ясній нарізці, викладайте картинку. Потім акуратно з усіх боків, з ложки, заливаєте своє призведение майже холодним желатиновим бульйоном. Краще це робити в декілька прийомів. Якщо почнете заливати все відразу, зображення попливе. Ну от і все, на пару годин в холодильник, і якщо холодець у вас вийшов плоске і не доверху посуди, краще це справу зверху затягнути харчовою плівкою, щоб ні сторонні запахи в холодильнику, ні яблуко, що випадково впало з полиці, вам нічого не попсували. І приємного вам апетиту!<br /><br />жовтий рис<br />500 гр. рису ("басмати")<br />шафран<br />карри<br />сіль<br />Відварюється рис з сіллю, під кінець в нього додається шафран і карри. До рису я роблю соус:<br />солодкий соус<br />2-3 банани (краще ще зелені)<br />банка консервованих ананасів<br />1/2 апельсина<br />1 ст. апельсинового соку<br />сіль, цукор, крупнопомолотый чорний перець<br />У сковороді з антипригарним покриттям смажаться нарізані тонкими кружечками банани, до них додається нарізані шматочками ананаси, відрізані часточки апельсина, заливається сиропом від ананасів, апельсиновим соком. Додати спеції. Все це випаровується і гаситься. На тарілку горою викладається рис, а навколо нього викладається соус.<br /><br />СУПИ<br />розсольник звичайний<br />0,5 кг м'яса<br />3 солоних огірка<br />4-5 картоплин<br />2 цибулини<br />2 морква<br />крупа (рис або перловка)<br />спеції, зелень<br />Готуватися бульйон. Окремо тушкуються порізані солоні огірки (або солоні зелені помідори - цілком допустимо), Якщо огірки великі і з великим насінням - краще за них почистити від шкірки і насіння. У киплячий бульйон опускається порізана картопля, подрібнений лук і натерта на дрібній терці морква. Всипати крупу (заздалегідь замочену у воді). Огірки потрібно додати після того, як картопля стане м'якою (інакше кислота з огірків не дасть нормально зваритися картоплі). В кінці приготування - спеції, лаврушка, зелень. Я вважаю, зелені повинно бути багато!!!!<br /><br />корейський суп<br />2 курячих стегенця<br />3 яйця<br />60 гр. твердого сиру<br />2 цибулини<br />оливкове масло<br />2 ст.л. муки<br />4 ст.л. молока<br />зелень <>Отварить окрочка, вийняти їх з бульйону, відокремлювати від кісток, м'ясо нарізувати і розкласти по тарілках (краще є цей суп в мисках-піалах). Відварити 2 яйця, очистити. Нарізувати на тонкі півкола, додати в піали. Цибулина нарізувати на тонкі півкола і страхувати в маслі до золотого кольору і теж розкласти по піалах.<br /><br />З 1 яйця, муки, оливкового масла і молока зробити млинець. Скачати його в трубочку і нарізувати тонкими кільцями (виходить локшина). Розкласти локшину по піалах. У кожну піалу покласти різану зелень і тертий сир. Залити все це гарячим процідженим курячим бульйоном.<br /><br />ОВОЧІ<br />капустяні котлети<br />400 гр. капуста<br />100 гр. молока<br />1 ст.л. манка<br />1 яйце<br />мука<br />Капусту дрібно рубаємо, в каструльку, солимо, трохи води і варимо. Додаємо молока, гасимо. Коли капуста майже готова - всипаємо манку небагато, розмішуємо і варимо до готовності. Капустяну масу остудили, додали яйце, вимісили - все, фарш готовий!<br />Ліпите котлетки, вкачуйте в муці і готуйте в пароварці.<br /><br />фаршировані перці<br />6 солодких перцю<br />маслини, часник, петрушка, помідори, бринза, оливкове мало, лимонний сік<br />Перці розрізати навпіл, вийняти серцевину, запекти в духовці до м'якості.<br />Вийняти, остудити, очистити від шкірки. Решту продуктів змішати в блендере. Суміш викладати на смужку перцю, сколоти шпагою, сбрызнуть лимонним соком.<br /><br />картопляні ньекки<br />1,2 кг картоплі<br />200 гр. муки<br />2 яйця<br />по 1 червоного, жовтого, зеленого перцю<br />1 зубчик часнику<br />1 пучок зеленого лука<br />4 помідори<br />2 ст.л. оливкового масла<br />100 гр. бринзи<br />зелень, спеції<br />Картоплю відварити в мундирі, розтовкти. Додати муку, яйце, вимісити тісто. Скачати валиком, розділити на шматочки. На кожному шматочку вилкою зробити смужки.<br />Перець нарізувати смужками, часник подрібнити, лук порубати. Помідори очистити і розрізати на 8 часточок. Ньекки відварити 3 хвилини в підсоленій воді. Овочі 10 хвилин згасити у воді з рослинною олією, посолити, поперчити, приправити спеціями (базиліком, орегано). Змішати ньекки з овочами, приправити розкришеною бринзою.<br /><br />солянка овочева<br />1 маленька белокочанная капуста<br />2 морква<br />2 цибулини<br />1 корінь петрушки<br />2 ст.л. томат-пюре<br />1 солоний огірок<br />1 ст.л. муки<br />1 ст.л. каперсів<br />1 ст.л. 30% оцту<br />1/2 ст.л. цукру<br />2,5 ст.л. масла<br />1 ст.лд. тертого сиру<br />Гасити нашатковану капусту у воді з маслом. У окремій сковороді гасити подрібнене коріння петрушки і лук, додати томат-пюре, очищений і дрібно порізаний огірок і муку. Змішати з капустою, додати спеції, каперси і гасити 10 хвилин. Додати цукор, сіль, перець, оцет. Скласти все в змащену маслом сковороду, посипати зверху сиром і запекти в духовці.<br /><br />цвітна капуста, запечена з горіхами і сиром<br />600 гр. цвітної капусти<br />1 ст. тертого сиру<br />100 гр. масла<br />3 ст.л. панірувальних сухарів<br />3 ст.л. подрібнених горіхів<br />3 яйця<br />4 ст.л. молока<br />Цвітну капусту відварити в підсоленій воді (або на пару), остудити, розібрати на суцвіття. У маслі обсмажити горіхи з сухарями. Яйця збити з молоком. У змащену форму покласти шар цвітної капусти, посипати сиром, шар горіхів з сухарями. Залити яйцями з молоком. Поставити в духовку на 10 хвилин.<br /><br />брокколі, запечена з картоплею і сиром<br />500 гр. брокколі<br />400 гр. картоплі<br />1 цибулина<br />100 гр. плавленого сиру<br />2 ст.л. тертого сиру<br />2 ст.д. масла<br />0,5 ст. молока<br />мускатний горіх<br />Картоплю відварити в мундирі, остудити, очистити. Лук нарізувати кубиками і страхувати в маслі, змішати з брокколі, влити води і гасити 10 хвилин. Влити молоко, додати пропущену через м'ясорубку картоплю, плавлений сир, мускатний горіх. Покласти брокколі змащену маслом форму, посипати сиром і запікати.<br />М'ЯСО<br />Яловичина, фарширована вишнею.<br />2 кг яловичини<br />вишня без кісточок (компот, заморожена)<br />сіль, кориця<br />1 ст. бульйону<br />0,5 ст. червоного вина<br />0,5 ст. вишневого сиропу<br />Цілісний і пісний шматок м'яса тыкается ножем, в отримані дірки пхається вишня. Шматок натирається сіллю і корицею, укладається на деко або сковороду, наливається стакан бульйону, півстакана червоного вина і півстакана вишневого сиропу. Вся ця справа запихається в духовку, стоїть десь близько години, до готовності.. Диво як смачно!<br />P.S. Всередину можна напхати морквину і часник. Обмазується все це справа гірчицею і запікається прямий так в духовці. З гірчиці виходить хрустка скориночка, і м'ясо нежное-нежное.<br /><br />маринована телятина<br />1 кг телятини<br />2 ківі<br />Ківі дрібно нарубати. Зробити в м'ясі кишеньки, впихнути туди рубаний ківі, фруктовим пюре, що залишилося, змішаним з сіллю, обмазати телятину, загорнути її у фольгу і прибрати на ніч в холодильник. Наступного дня запекти в духовці.<br /><br />м'ясо з паприкою<br />1 - 1.5 кг м'яса (телятина)<br />по 2 червоних, жовтих, зелених солодких болгарських перцю<br />1 велика цибулина<br />2 зубчики часнику<br />спеції ("тандури")<br />М'ясо режется тонкими довгими (1см х 5см) смужками. Солодкий кольоровий перець режется такими ж довгими тонкими смужками. Все це гаситься з цибулею (теж тонкими півкільцями). Я додала ще выжитый часник і "тандури" - це така спеція, куплена в індійській лавці (там коріандр, сіль, кумин, перець червоний, перець чорний, мускатний горіх, імбир, карри, лимонна кислота, кардамон, лук, часник, кориця, перець чили, гірчиця, лавровий лист, гвоздика).<br /><br />тефтелі з рисом<br />250 гр. фаршу<br />1/2 ст. рису<br />1 яйце<br />10 ч.л. рослинної олії<br />500 гр. молока<br />1 цибулина<br />1 ч.л. муки<br />зелень<br />Відварити рис, змішати з фаршем. У рослинній олії потомити лук і змішати з фаршем. Додати яйце, сіль, вимісити. Зробити кульки і приготувати в пароварці. Готуємо соус: рослинну олію розтерти з мукою, додати сіль, розвести молоком, довести до кипіння в сковороді. Покласти в соус тефтелі і гасити 15 хвилин. Подавати із сметаною і зеленню.<br /><br />ПТИЦЯ<br />курячі котлети<br />600 гр. курячого фаршу<br />1 плавлений сирок<br />1 картоплина<br />1 яйце<br />1 цибулина<br />2 зубчики часнику<br />Все це справу пропустити через м'ясорубку, посолити, поспециить, добре вимісити і виліпити котлетки. Перед жарінням кожну потрібно обваляти в панірувальних сухарях.<br /><br />курча по-мексикански<br />1 курча<br />по 1 червоного, зеленого і жовтого перцю<br />1 цибулина<br />1 голівка часнику<br />4 ст.л. оливкового масла<br />1 банка помідорів<br />1 чашка курячого бульйону<br />1 банка солодкої кукурудзи<br />Розрізати курчати на шматки, згасити на воді з маслом (налити в сковороду 2 частки кип'яченої гарячої води і 1 частка рослинної олії) до підлозі готовності. Додати подрібнений часник, порізані кільцями лук і перці і гасити 10 хвилин. Залити бульйоном, покласти помідори і гасити 1 годину За 10 хвилин до готовності викласти кукурудзу.<br /><br />РИБА<br />Риба по-монастырски<br />2 рибини<br />1 банка грибів<br />3 цибулини<br />3 варених яйця<br />соєвий майонез<br />твердий сир<br />Рибу (минтай, тріска, судак) нарізуємо на шматки, викладаємо на дно латки, потім шар грибів - шампіньйонів або вешенок, шар нарізаного кільцями лука, що пасерує, шар порізаних скибочками варених яєць. Можна ще шар картоплі, але це, на мій погляд, перебір. Все це заливаємо майонезом, можна присипати тертим сиром, але не обов'язково. І в духовку.<br /><br />оладки з скумбрії<br />1 філе скумбрії<br />1 цибулина<br />2 ст.л. майонезу<br />2 ст.л. муки<br />2 яйця<br />спеції<br />Рибу, лук пропустити через м'ясорубку. Додати решту продуктів, розмішати. Брати суміш ложкою і гасити, як оладки, на сковороді.<br /><br />Риба відварена під яєчним соусом<br />700-800 гр. риби<br />1 цибулина<br />1 морква<br />1 корінь петрушки<br />1 корінь селери<br />150 гр. вершкового масла<br />5 яєць<br />спеції<br />Рибу (будь-яку) порізати на порційні шматки, скласти в каструлю, додати коріння, воду, посолити, додати спеції і варити 30 хвилин. Соус: зварити круто яйця і дрібно їх нарізувати, змішати я розтопленим вершковим маслом. Викласти на блюдо шматки риби і залити соусом.<br /><br />ВИПІЧКА<br />сирна запіканка з родзинками<br />500 гр сиру<br />1 яйце<br />2 ст.л. цукру<br />2 ст.л. манка<br />100 гр. родзинок<br />3 ст.л. вершкового масла<br />3 ст.л. сметани<br />1/2 ч.л. солі сухарі панірувальні<br />У протертий сир покласти 2 ст.л. розтопленого вершкового масла, збите з цукром яйце, всипати манку. Додати замочені родзинки (якось я замочувала його в коньяку). Викласти масу на змащену маслом і посипану сухарями сковороду, сровнять поверхню, змастити сметаною, сбрызнуть маслом і запікати 25-30 хвилин в гарячій духовці. До нього зробити можна сироп: червоне вино + вода + цукор + крохмаль.<br /><br />сирний пудинг з цукатами<br />500 гр. сухого сиру<br />4 яйця<br />2 ст.л. цукру<br />2 ст.л. манка<br />100 гр. цукатів<br />50 гр. родзинок<br />3 ст.л. вершкового масла<br />1/2 ч.л. солі<br />панірувальні сухарі<br />Протерти сир через сито, покласти в нього жовтки, сіль, цукор, терту цедру апельсина, манку і розтоплене масло. Збити. Додати цукати, родзинки, збиті білки. Перекласти у форму, змащену маслом і посипану сухарями. Запікати в духовці до готовності.<br />пиріг до чаю<br />1 стакан кефіру (кислого молока, кислого молока і так далі)<br />2 яйця<br />1 стакан цукру<br />1/2 ч.л. сода<br />100 г розтопленого вершкового масла або маргарину (можна замінити на 2-3 ст.л.<br />рослинного)<br />1,5 стакана муки<br />"наповнювачі" - родзинки, горіхи, курага, яблука або інші фрукти дрібно нарізані, ванілін, кориця<br />Все перемішати і в духовку. На жаль, градуси не скажу, але середній вогонь, печеться хвилин 30.<br /><br />пиріг з сиром<br />3 ст. муки<br />200 гр. маргарину<br />1,5 ст. кефіру або рідкої сметани<br />1/2 ч. л. сода<br />1/2 ч. л. оцту<br />250 г сиру<br />1яйцо<br />Маргарин порубати з мукою, замісити тісто, розділити на дві частки і покласти в холодильник на 30 мин. Перший шар розкотити на деку, зверху покласти начинку з сиру, пропущеного через м'ясорубку і змішаного з сирим яйцем. Другим шаром накрити і пекти 20 мин.<br /><br />кекси<br />1 ст. кефіру<br />3 ст. муки<br />1 ст. цукру<br />2 яйця<br />5о гр.сливочного масла<br />0,5 ч.л. солі<br />0,5 ч.л. гашеной соди<br />Яйца з цукром змішати, масло розтопити, додати кефір, сіль, соду, муку. викласти в змащену маслом і посипану сухарями форму і годину випікати на 250.<br /><br />цибульний пиріг<br />1 спосіб<br />1 ст. муки<br />50 гр. вершкового масла<br />4 ст.л. сметани<br />0,5 кг цибулі<br />3 яйця<br />150 гр. твердого сиру<br />рослинна олія<br />Замішуємо тісто з муки, розм'якшеного вершкового масла і 2 столових ложок сметани. Готове тісто розкочуємо в круглу форму, піднімаємо тісто по краях бортков і ставимо в холодильник на деякий час.<br />Тепер готуємо начинку для відкритого пирога. Для цього нарізаний півкільцями лук обсмажуємо в рослинній олії до золотистого кольору і ставимо в холодильник. За допомогою міксера збиваємо яйця і 2 столових ложки сметани з додаванням щіпки солі і перцю. Сир натираємо на крупній терці.<br />Виймаємо з холодильника тісто і начинку. На тісто викладаємо рівним шаром жаренный лук, заливаємо збитою сумішшю, посипаємо тертим сиром і ставимо в добре розігріту духовку. Випікаємо при температурі 180-200 град.<br /><br />маковий торт<br />150 г масла<br />150 г цукру<br />2 жовтки<br />200 г меленого маку<br />45 г дрібно нарізаного цуката з лимонної кірки<br />6 білків<br />4 ст. л. цукрової пудри<br />масло і панірувальні сухарі<br />Форму для торта змастимо маслом і обсыплем сухарями. Духовку розігріємо до 200 градусів. Масло з цукром растери в піну, поступово додамо жовтки, мак і лимонні цукати. Білки зіб'ємо в тугу піну і підмісимо в макову масу. Викладемо тісто у форму і вирівняємо поверхню. Поставимо на 40-45 хвилин пектися на другому рівні знизу. Маковий торт перекладемо на кухонні грати і дамо остигнути. Захололий торт накриємо ажурною серветкою і посиплемо цукровою пудрою.<br /><br />манник:<br />1 ст. манної крупи<br />1 ст. сметани<br />150 гр. вершкового масла<br />1 ст. цукру<br />3 яйця<br />0,5 ч.л. гашеной соди<br />1 ст. муки<br />Залити манку сметаною і залишити на 1 годині Можна замінити сметану кефіром, тоді час скоротити на півгодини, але із сметаною ніжніше. За годину додаємо розтоплене масло, цукор, яйця, соду і муку. Вилити у форму, змащену маслом і посипану манкою, і пекти при 180 З до золотистого або коричневого кольору.<br /><br />млинці<br />3 яйця<br />0,5л молока<br />0,5л води<br />1/4ч.л. соди, погашеної оцтом<br />2,5стакана муки<br />100г. раст. Масла<br />сіль, цукор за смаком<br />Все змішати дуже ретельно, смажити на розжареній сковороді з обох боків.<br /><br />сочник<br />1,5 ст. муки<br />1/3 ст. цукру<br />50 гр. маргарину<br />1 яйце<br />3 стіл. ложки сметани<br />1/8 ч. ложки соди<br />сіль за смаком<br />150гр сиру<br />1 ст.л. цукру<br />1 ст.л. муки<br />1 ст.л. сметани<br />1 яєчний білок<br />Муку перемішати з содою і просіювати. Сметану, яйця, цукор і сіль перемішати до розчинення цукру. Заздалегідь розм'якшене масло збити, поступово додаючи суміш сметани з яйцем, а потім додати муку і замісити тісто.<br />Отримане тісто я розділила на 10 часток і почала їх розкочувати у формі круга(можна вирізувати круги і формою, ну це кому як зручніше) .Тесто повинно бути завтовшки в 7-8 мм, не менше. Далі на одну половину коржика покласти сирну начинку (не кладіть багато), яку закрити іншою половиною коржика. Ретельно заліпите кінці. Зверху змастити жовтком, що залишився. Випікати при температурі 220-230 градусів хвилин 15.Очень смачно!<br /><br />торт з безе<br />3 яєчних білка<br />1 ст. цукру<br />1 банка згущеного молока<br />400 гр. вершкового масла<br />подрібнені горіхи<br />мак<br />Спочатку робимо безе: збивати білки з цукром до густої піни. Викладаємо безе на деко, застелене папером для випічки або просто звичайним офісним папером для принтерів. Випікати на дуже повільному вогні близько 1-1, 5 годин.<br />Під час приготування безе робимо крем: згущене молоко збивати до однорідної маси з маслом і ваніліном. Потім кожну безешку мочаємо в крем і укладаємо довкруги на блюдо. Кожен шар пересипається горіхами і маком. Згідно, що жирно і жахливо шкідливо, але смачно!<br /><br />фруктовий пиріг<br />200гр. маргарину<br />1 ст. цукру<br />4 яйця<br />50 гр. кокосової стружки<br />по 2 яблука, груші або сливи<br />1 ст. муки<br />1ч.л. розпушувача<br />Збити маргарин з цукром, яйцями, кокосовою стружкою і тертим на дрібній терці фруктом. Муку змішати з розпушувачем, додати в готову масу, все перемішати. Нагрівати духовку до 200 гр. Вилити тісто у форму, змащену маслом.<br />Груші, яблука, сливи очистити від шкірки, розрізати на половинки, зробити насічки по опуклій стороні. Вдавлювати в тісто половинки фруктів, щільно один до одного. Посипати цукром. Поставити в духовку на 50 хвилин.<br />За 10 хвилин до кінця, ще посипати цукром і кокосовою стружкою, і назад в духовку. Перевірити готовність паличкою. Остудити<br /><br />рулет<br />1 банка згущеного молока<br />2 яйця<br />1 ч.л. гашеной соди<br />1 ст. муки<br />варення<br />Замісити з муки, згущеного молока, яєць і соди тісто, яке має бути як на оладки. Вилити на деко і 5-7 хвилин пекти. Поки рулет не остигнув, намазати будь-яким варенням, скрутити в рулет, поставити в холодильник<br /><br />тістечко<br />1 упаковка готового листкового тесту<br />3 яблука<br />цукор, кориця<br />шоколад<br />морозиво<br />Тісто розкотити до 0,5 см завтовшки., вирізувати великі круги діаметром, ну, наприклад, 17 див. У центрі - вирізувати кільце, десь 5 см в діаметрі. Вийшло у результаті кільце. На нього викласти очищені і нарізані часточками яблука - в один шар, не впритул, а через пропуск, красиво вийшло. Потім прямо пучкою посипати спочатку сумішшю цукру і кориці і ще зверху - потертим на крупній терці шоколадом. Засунути це в жарку, (220) духовку на 15-20 мин. Готові кільця дістати, розкласти по тарілках, в центр кожного кільця - кулька мороженого, Можна полити "пальним" спиртним і підпалити.<br /><br />ДЕСЕРТ<br />пряні груші<br />груші (по 1 на кожну людину)<br />гвоздика<br />кориця<br />ванілін<br />цукор<br />мускатний горіх<br />імбир<br />цедра лимона<br />цедра апельсина<br />вершки (дуже жирні)<br />Всі спеції, цедра, цукор заливаються водою і доводяться до кипіння. У киплячу воду кидаються груші і варяться, поки не стануть м'якими. Охолоджені вершки збиваються в піну. Груші дістати з води, дати стекти воді. Розрізати віялом (тримаючи за ніжку, зробити надрізу уподовж не до кінця), покласти віялом же на тарілочки, полити зверху збитими вершками.<br /><br />яблучний десерт<br />600 гр. яблук<br />60 гр. муки<br />60 гр. цукру<br />60 гр. вершкового масла<br />Шматочки яблук (без шкірки) покласти в каструлю з корицею і водою і варити на повільному вогні 20 хвилин. Остудити, збити і розлити по формах. Прогріти духовку до 210 гр. Перемішати цукор, муку і вершкове масло. Викласти поверх яблучного пюре і поставити в духовку. Запікати 20 хвилин.<br /><br />фінікове молоко<br />20 сушених фініків<br />10 волоських горіхів<br />4 стакани молока<br />200 гр. сиру<br />Фініки промийте, обдайте окропом, видалите кісточки, дрібно нарубаєте. Волоські горіхи очистите, подрібните. Всі інгредієнти гарненько збийте міксером протягом 2-3 хвилин. Подавайте у високих келихах.<br /><br />кокосові кульки<br />300 гр. кокосової стружки<br />300 гр. цукру<br />300 гр. сиру<br />Відкласти в окрему тарілку 2 ст.л. кокосової стружки. Всі інгредієнти змішати до утворення однорідної маси. Зробити невеликі кульки, обваляти їх в стружці і на 2 години поставити в холодильник.http://bersh.ru/2008/11/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-315403801150771896Tue, 25 Nov 2008 13:24:00 +00002008-12-22T05:26:22.026-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 444px; height: 474px;" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/0/1483/1483879_kukla.gif" alt="" border="0" /><br />асто до приходу лікарки ми залишаємося наодинці з хворобою, а коли хворе дитя, навіть найупевненіша людина може розгубитися. Головне в цій ситуації не нашкодити маляті. Ця стаття присвячена деяким лікам, які не можна давати дітям.<br /><br />Аспірин<br /><br />Аспірин є самим поширеним жарознижуючим, болезаспокійливим і протизапальним засобом. Проте, цей препарат може стати смертельно небезпечним для дитяти, хворого грипом. Збільшуючи проникність судин, змінюючи згортуваність крові, аспірин може сприяти розвитку грізних ускладнень грипу геморагічної пневмонії, кровоизлияний в різні органи і тканини.<br /><br />Тому всім дітям при підвищенні температури педіатри радять давати препарати парацетомола, які не надають подібних побічних ефектів.<br /><br />Борний спирт<br /><br />Борний спирт ліки, які раніше необгрунтовано призначалося дітям при отитах. Борний спирт здатний викликати обпік шкіри слухового проходу, барабанної перетинки і навіть її перфорацію.<br /><br />Саме тому в даний час краплі борного спирту не застосовуються. При необхідності педіатри призначають протизапальні краплі (отривин, отипакс, софрадекс і ін.)<br /><br />Болезаспокійливі засоби<br /><br />Болезаспокійливі ліки можуть приховати прояви хірургічних хвороб (апендициту, гострого холециститу і інших). Тому при болях в животі до лікарського огляду не при-меняйте болезаспокійливі препарати - це може сильно утруднити діагностику.<br /><br />Марганцівка<br /><br />Розчин марганцівки (перманганату калія) одна з коханих домашніх засобів лікування. Марганцівку категорично не можна давати дітям всередину для промивання шлунку, при поно-се і інш. оскільки це може викликати обпік шлунку і прорив кишечника кристалами, що не розчинилися. Крім того, вона токсична, не виводиться з організму, а, накопичуючись, може привести до уражень мозку.<br /><br />Закріплюючі засоби<br /><br />Не давайте дитяті при проносі терпких (що закріплюють) засобів имодиум, лопедиум, рас-твор крохмалю. Якщо пронос викликаний інфекцією, перебіг хвороби може ускладнитися.<br /><br />Гомеопатичні засоби<br /><br />Гомеопатичні засоби не можна застосовувати при інфекційних захворюваннях, що протікають з підвищенням температури, проносом, блювотою; підозрінні на хірургічне захворювання. Такі стани вимагають загальноприйнятої терапії; зволікання в призначенні традиційних ліків може привести до сумних наслідків.<br /><br />В ув'язненні, необхідно нагадати про те, що будь-які ліки дітям повинні призначатися тільки педіатром з урахуванням віку, ваги і захворювань дитяти.http://bersh.ru/2008/11/blog-post_25.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-9040710623740256692Fri, 21 Nov 2008 13:24:00 +00002008-12-21T05:34:11.147-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 261px;" src="http://vremyaest.su/_fr/3/6778656.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 240px; height: 310px;" src="http://www.semya.by/data/editor/p0000029.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 185px; height: 164px;" src="http://www.parentakademy.ru/images/aerobica/19.gif" alt="" border="0" /><br />Навіщо вона потрібна?<br /><br />Отже, який ефект, окрім загальновідомого всім підвищення тонусу, здатна дати гімнастика для вагітних?<br /><br />Регулярні вправи під час вагітності дозволяють досягти цілої лави корисних для майбутньої мами результатів:<br /><br /> * Укріплюють і тренують м'язи, що беруть участь в процесі пологів.<br /> * Сприяють усуненню болів в спині, запоровши і набряків, які пов'язані з погіршенням відтоку крові і лімфи по венах ніг, тазу.<br /> * Заряджають енергією і покращують настрій.<br /> * Зменшують дискомфорт, пов'язаний з вагітністю.<br /> * Покращують сон і знижують стомлюваність.<br /><br />Чому і як це відбувається? Річ у тому, що під час вагітності дуже важливим стає тренування трьох м'язових груп - м'язів спини, тазу і живота.<br /><br />По-перше, зміцнення м'язів живота сприяє виконанню їх функції по підтримці зростаючого плоду і матки, що збільшується. Крім того, це сприяє ефективнішим потугам - довільним скороченням м'язів живота і м'язів тазового дна, завдяки яким народжується маля. Потуги необхідні в кінці пологів і багато в чому залежать від фізичних можливостей м'язів живота.<br /><br />По-друге, зміцнення м'язів тазу і промежини дозволить уникнути проблем, пов'язаних з нетриманням сечі, яке інколи розвивається після пологів.<br /><br />По-третє, зміцнення м'язів спини покращує поставу і зменшує напругу в попереку, сприяє профілактиці болів в попереку.<br /><br />По-четверте, вправи, що тренують і розвивають діафрагмальне дихання, дозволяють правильно дихати під час сутичок, завдяки чому мама і маля найсприятливіше переносять цей період пологів.<br /><br />Погодитеся, ради таких досягнень варто приділити нескладній гімнастиці трохи часу.<br />Чим відрізняється гімнастика для вагітних від просто гімнастики?<br /><br />Щоб добитися описаного вище ефекту, була спеціально розроблена методика гімнастики для вагітних. У підборі вправ звертається увага на підготовку тієї або іншої групи м'язів, а також на термін вагітності, тому що в кожному з триместрів мети гімнастичних вправ відрізняються, а фізіологічні зміни диктують свої правила поведінки. Лікарками і фахівцями з лікувальної фізкультури складені комплекси вправ для жінок з різними термінами вагітності: до 16 тижнів, від 16 до 24, від 24 до 32, від 32 до 36 тижнів, а також в періоди второй-третьей, четвертой-пятой і шестой-седьмой тижнів після пологів.<br /><br />У першому триместрі краще всього навчитися прийомам розслаблення і дихальної гімнастики. Не дивлячись на відсутність живота, навантаження не мають бути інтенсивними: перший триместр рясніє критичними термінами по загрозі переривання вагітності. У другому триместрі доцільно зайнятися зміцненням м'язів тазового дна і черевного преса. У третьому комплекс вправ направлений на зменшення венозного застою, підвищення рухливості суглобів, стимуляцію діяльності кишечника.<br /><br />Як приклад приведемо декілька вправ, корисних в усіх відношеннях на різних етапах вагітності. Це "класика" гімнастичних комплексів для вагітних - вправа Кегеля і "Кішечка".<br /><br />Вправа Кегеля, побудована на скороченні і розслабленні м'язів тазового дна і родових шляхів, підготує родові шляхи до пологів і зробить їх эластичнее. Виконувати його можна в різних позиціях - сидячи на стільці, лежачи, лежачи з підведеним тазом, навпочіпки. Стискуйте м'язи піхви, втягуючи їх вгору і всередину. Утримуйте м'язи в такому положенні 10 секунд, не затримуючи при цьому дихання, потім повільно розслабте м'язи. Почніть з 5 разів, поступово доведіть кількість повторів до 10. Виконуйте вправу два-три рази на день.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 315px; height: 236px;" src="http://bos.h17.ru/image/fitbol1.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 315px; height: 236px;" src="http://bos.h17.ru/image/fitbol2.jpg" alt="" border="0" /><br />"Кішечка" укріплює м'язи живота і полегшує навантаження на хребет. Встаньте на карачки, спершись на долоні і коліна. На вдиху опустите спину вниз, не сильно прогинаючи її в попереку, голову тримаєте нейтрально. Потім, після видиху, повернетеся в початкове положення: голову опустите, вигніть спину вгору, втягніть живіт.<br /><br />Ці вправи допомагають розсовуванню стегон і тазу, необхідному у момент пологів:<br /><br />Присідання. Зіпріться спиною об стіну, зачніть сідати, повільно згинаючи ноги в колінах і злегка підводячи п'яти від підлоги. Прісед має бути максимально глибоким, який тільки ви можете виконати, не відриваючи спини від стіни. Затримаєтеся в цьому положенні 1 хвилину, дихаєте глибоко і розслабте таз. Підніматися назад, використовуючи опору.<br /><br />Похитування. Встаньте лицем до стіни на відстані близько 1 м, ноги розставлені на ширину 60 див. Зіпріться руками об стіну, злегка нахиляючись вперед, і протягом 1 хвилини похитуйте стегнами з одного боку в інший.<br /><br />Метелик. Сядьте на підлогу, з'єднавши ступні ніг і коліна назовні. Розтягуйте потихонечку м'язи паху і внутрішньої поверхні стегна, прагнучи торкнутися колінами підлоги. Затримаєтеся на одну хвилину.<br /><br />У будь-якому випадку, перш ніж зачинати займатися, необхідно проконсультуватися з лікаркою.<br /><br />Протипоказанням до занять фізкультурою є:<br /><br /> * гострі стадії захворювань серцево-судинної системи з розладом кровообігу<br /> * туберкульоз легенів у фазі загострення<br /> * всі гострі запальні захворювання<br /> * хвороби нирок і сечового міхура<br /> * токсикоз вагітних<br /> * кровотечі під час вагітності<br /> * загроза переривання вагітності.<br /><br />Якими мають бути регулярність і інтенсивність занять?<br /><br />Мабуть, саме в цьому питанні "вагітна" гімнастика максимально зближується з "невагітною".<br /><br />По-перше, заняття мають бути регулярними - мінімум 3 рази на тиждень по 15-20 хвилин. До речі, одне - два заняття можна замінити аквааеробікою або плаванням в басейні.<br /><br />По-друге, для досягнення максимального ефекту вправи необхідно виконувати впродовж довгого часу, краще всього протягом всієї вагітності, міняючи програму по триместрах.<br /><br />По-третє, кожну вправу слід повторювати 4 - 8 разів; вправи, що виконуються стоячи, треба закінчувати ходьбою і глибоким диханням. Будь-який комплекс вправ складається з трьох часток:<br /><br /> * Ввідна частка - дихальні вправи, що готують м'язи до навантаження і збільшують пульс.<br /> * Основна частка - вправи, зміцнюючі великі групи м'язів тулуба, м'язи тазового дна, що збільшують рухливість суглобів.<br /> * Завершальна частка - дихальні вправи, релаксація.<br /><br />По-четверте, навантаження треба нарощувати поступово. Спочатку розподіл за часом має бути приблизно таким: 10 хвилин - на розігрівання, 5 хвилин основна частка (силові і статичні вправи) і 5 хвилин релаксаційних вправ. Через пару днів можна продовжити інтенсивний період вправ до 15 хвилин.<br /><br />По-п'яте, під час виконання комплексу вправ необхідно постійно контролювати своє самопочуття, воно не повинне погіршуватися, ви не повинні випробовувати дискомфорту, не говорячи вже про больові відчуття. Вправи не повинні викликати відчуття втоми, задишку, серцебиття. При появі вказаних симптомів заняття слід припинити і порадитися з лікаркою.<br /><br />По-шосте, з комплексу вправ повинні виключатися стрибки, значна напруга і різкі рухи, оскільки все це може привести до загрози переривання вагітності.<br /><br />Слід обмежити навантаження і з особливою увагою віднестися до вибору вправ, якщо:<br /><br /> * ви страждаєте хворобами серцево-судинної системи;<br /> * у вас підвищений або знижений кров'яний тиск;<br /> * у вас дуже низька вага або ожиріння;<br /> * ви страждаєте хворобами м'язів і/або суглобів;<br /> * раніше мали місце передчасні пологи;<br /> * ви чекаєте двійнят (трійню і так далі);<br /> * у вас була (є) истмико-цервикальная недостатність (ситуація, коли під час вагітності шейку матки зачинає розкриватися, що веде до загрози переривання вагітності);<br /> * положення плаценти не відповідає нормі (низько розташована, передлежання і тому подібне) або є інші чинники, що обумовлюють загрозу невиношування вагітності.<br /><br />Потрібно негайно припинити виконання вправ, якщо:<br /><br /> * у вас закрутилася або захворіла голова;<br /> * навколишні предмети раптом сталі нечітко видні;<br /> * з'явилася задишка;<br /> * зачалися скорочення матки;<br /> * ви відчуваєте сильне серцебиття (зазвичай частота пульсу у вагітної жінки в стані спокою складає до 100 уд./мин, при фізичному навантаженні в нормі пульс може частішати до 140 уд./мин).<br /><br />Коли і в чому займатися?<br /><br /> * Виконувати вправи потрібно в уранішній годинник до їди або через 1-2 години після сніданку. На голодний шлунок робити вправи теж не рекомендується - краще з'їсти щось легке не пізніше чим за 15 хвилин до початку розігрівання.<br /> * Спортивний одяг має бути зшита з дихаючого, проникного повітря, матеріалу. Крім того, треба, щоб вона була зручною, широкою і давала можливість робити вільні рухи. Зручне спортивне взуття захистить стопи і суглоби.<br /> * Пів не має бути слизьким, інакше ризик травматизму істотно зростає. Можна скористатися спеціальними гумовими килимками.<br /><br />Якщо, піддавшись спортивному завзяттю, ви вирішите, що вам під силу все що завгодно і вагітність в цьому не перешкода, пам'ятаєте про існування строгих заборон. Ось вони:<br /><br /> * катання на конях;<br /> * водні лижі;<br /> * пірнання в басейні і стрибанні у воду;<br /> * глибинне пірнання (кисневий апарат може викликати порушення кровообігу, що є загрозою для плоду);<br /> * спринтерський біг;<br /> * катання на гірських лижах (дуже небезпечні падіння);<br /> * їзда на велосипеді;<br /> * групові ігри (наприклад, футбол), загрозливі травмами;<br /> * вправи, що підсилюють навантаження на хребет (наприклад, глибокий нахил назад), а також що вимагають значного прогинання і випрямлення суглобів (стрибки, різкі рухи або зміна напряму руху, балансування).http://bersh.ru/2008/11/blog-post_21.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3081517089527388350Wed, 19 Nov 2008 14:14:00 +00002008-12-19T06:24:20.656-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 321px; height: 584px;" src="http://masy-ilina.narod.ru/6741-b.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 379px; height: 568px;" src="http://img-2007-01.photosight.ru/12/1864255.jpg" alt="" border="0" /><br />Приблизно за 2-х або 3-и тижні до пологів перевірте, чи всі Ви приготували до пологів для себе і до народження, для маляти. Якщо Ви вже вибрали пологовий будинок або домовилися з особистим доктором, докладніше дізнайтеся список речей, що рекомендуються в даному пологовому будинку для мами і для маляти. Деякі пологові будинки указують, що необхідно узяти з собою, інші видають все господарське. Якщо Ви народжуєте удома, обговорите це питання з домашньою акушеркою.<br /><br />Потрібні речі складете заздалегідь в кульочки: кульочок для мами на пологи, кульочок для мами на виписку, кульочок для маляти в пологовий будинок і на виписку. Обов'язково познайомте з цими кульочками тата. Нерідко, коли ми зустрічаємося з мамами після пологів, вони розповідають, як чоловік на радощах і від хвилювання все переплутав, і замість третього справа плаття приніс п'ятий зверху сарафан, а він вже не подходит- і настрій від зустрічі було сильно зіпсовано.<br /><br />Милі пані, не перенавантажуйте тат, поклопочіться і про них.<br /><br />Що може знадобитися в пологовому будинку?<br /><br />Перша група: документи<br /><br />Напрям в пологовий будинок або договір з пологовим будинком, або договір з особистим доктором. Договір з особистим доктором слід укласти не пізніше 35 - 36 тижнів, чим раніше, тим краще. Заздалегідь обговорите з доктором теми, що хвилюють Вас. З'ясуєте, наскільки погляди доктора, відповідають філософії Ваших пологів. Виходячи з нашого досвіду спілкування з жінками (на школі мам, на масажі, на консультаціях по догляду за малям), що вже народили, щиро радимо Вам народжувати за договором з особистим доктором!!! Якщо, звичайно, Ви не народжуєте удома з особистою акушеркою.<br /><br />Заповнена обмінна карта, з результатами необхідних аналізів.<br />Аналізи на СНІД (2-а аналізу).<br />Результати УЗІ (якщо є).<br />Страховий поліс.<br />Паспорт.<br />Адреса пологового будинку, контактний телефон з доктором.<br />З'ясуєте, як можна підтримувати зв'язок зі світом. Якщо необхідно запасіться монетами, жетонами або телефоном.<br /><br />Друга група: речі, які стануть в нагоді під час пологів<br /><br />Простора подовжена тепла футболка з рукавами на 3/4 або нічна сорочка.<br />Бавовняні і теплі шкарпеточки, але не шерстяні.<br />Тапочки, що миються.<br />Пиття під час пологів. Добре, якщо це буде мінеральна вода без газів або спеціальний трав'яний чай для пологів. Трав'яний чай для пологів зручно брати в термосі. Якщо вирішать в пологовому будинку, можна узяти легку їду.<br />Візьміть шпаргалки, які Ви писали на практичних заняттях. Вони обов'язково Вам піднімуть настрій, додадуть упевненості в собі зігріють і зарядять новими силами, навіть, якщо Ви і не зможете ними скористатися.<br />Серветки для особи. Серветки стануть в нагоді, коли знадобитися витерти піт, серветку можна змочити водою і прикласти до лоба, до губам-<br />Невеликий махровий рушник.<br />Якщо вирішать в пологовому будинку, можна узяти надувний м'яч великих розмірів (80 на 90 см); тенісний м'ячик; плеєр, касети з приємною ритмічною музикою; красиві картинки, листівки...<br /><br />Третя група: речі, які можуть знадобитися після пологів<br /><br />Після пологів знадобиться сорочка із застібками спереду або легкий халатик. Зазвичай в палаті, де знаходиться мама з новонародженим, буває дуже тепло.<br />Гігієнічне приладдя: зубна щітка, зубна паста, мило, туалетний папір, гребінець, живильний крем.<br />Гігієнічні прокладки з високою гігроскопічністю на перші дні. На подальший період, можна менш товсті, але добре Lдышащие| (2 ? 3 пачки).<br />Одноразові трусики - сіточка. Це спеціальні гігієнічні трусики, вони легені і дають тілу вільно дихати, що дуже важливе в перші дні після пологів. Можна використовувати трусики з дуже тонкої бавовни з широкими отворами. Це необхідно для вентиляції. Але, швидше за все, доведеться обійтися без них, однією пелюшкою.<br />Можуть стати в нагоді змінні прокладки для грудних залоз, всмоктуючі молоко, якщо соски слабкі. Можливо, знадобиться збірка молока. Це пластмасова раковина, яка дозволяє зберігати соски сухими і утримує витікаюче молочко. Раковину заздалегідь підготуйте: ретельно вимийте.<br />Якщо соски втягнуті, можна приготувати накладки - самбреро. Самбреро накладають на сосок. Дитя зможе смоктати через отвір в ній. Перед використанням її потрібно ретельно вимити. Під час годування накладку слід притримувати рукою.<br />Крем для сосків, що знімає біль при тріщинах і садні. Які мазі і крему личать, ми обговорюємо на практиці.<br />Живильний крем для особи і для рук.<br />Приготуйте заздалегідь два бюстгальтери для годування. Зручно, якщо бюстгальтер буде із застібкою спереду.<br />Можуть стати в нагоді стерильні марлеві серветки.<br />Послаблюючі свічки на гліцериновій основі або трав'яне проносне. Можливо, знадобиться клізма.<br />Стануть в нагоді бавовняні шкарпеточки.<br />Заздалегідь познайомтеся із списком продуктів, які можна приносити в пологовий будинок після пологів. Пригадаєте про правила живлення під час годування грудьми. Обов'язково врахуйте сезон: весна, літо, зима, осінь. Повідайте це тату або тій людині, яка приходитиме до Вас в пологовий будинок. Будьте особливо уважні до продуктів перші два три місяці після пологів, якщо годуєте маляти грудьми і в літній час!<br />Поліетиленові мішечки для брудної білизни.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 491px; height: 736px;" src="http://www.nastyatsvetaeva.ru/pics/dress/dress_01_02.jpg" alt="" border="0" /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 307px; height: 204px;" src="http://www.getfit.ru/pic/dcontent/news.pagepublication.DV_dv19430.jpg" alt="" border="0" /><br />Четверта група: придане для маляти в пологовому будинку<br /><br />Маляті теж потрібний одяг. Уточните, що потрібно буде принести для догляду за дитям, у вибраний Вами пологовий будинок. Що приготувати для маляти на виписку, коли Ви відправитеся додому.<br />Зазвичай, для догляду за малям, просять принести памперси. У пологовому будинку віддають перевагу саме памперсам, а не підгузникам. Рада: не купуйте відразу багато. При виборі памперсів потрібно враховувати: пів дитяти, все дитяти, шкірну реакцію маляти на матеріал, з якого зроблені підгузники і, звичайно, якість підгузників. Почніть з маленької партії. Подивитеся, як на них реагує маля, чи подобаються вони йому.<br />Який одяг і коли ви одягатимете на маляти, багато в чому залежить від ваших поглядів на життя. У пологовому будинку, зазвичай, одягають тонку і товсту сорочечки, памперс, чіпець і потім маляти завертають в пелюшки. Білизну міняють щодня, і якщо потрібно, не один раз. У пологових будинках з передовими поглядами на життя, дозволяють одягати відразу Lвзрослую| одяг. А саме: маячку, легкий комбінезон, памперс, чіпець, можна не сповивати. Якщо хочете рукавиці.<br />Хочу попередити: як обов'язкова процедура, в роддо наполегливо пропонуватимуть докармливать дитяти з пляшки! Віднесіться до цього серйозно і уважно. Практика докармливания сумішами, допаивания кип'яченою водою або розчином глюкози підвищує ризик внесення дитяті інфекції. Використання молочних сумішей в перші дні після народження може привести до розвитку дисбактеріозу, до діатезу або алергічних реакцій. Окрім цього, при смоктанні з соски, у дитяти працюють м'язи щік, а при смоктанні материнських грудей задіяні м'язи мови. При ранньому знайомстві з пляшкою (смоктання з соски) у маляти формується неправильний спосіб смоктання. Через це, діти рано відмовляються від грудей, у них погано розвиваються м'язи мови і нерідко виникають проблеми з мовою. А біля матери через це, може значно знизитися лактація. Ви маєте повне право, також наполегливо, як і пропонують, відмовитися від докармливания і допаивания немовляти! Будьте відповідальні при ухваленні рішення.<br /><br />Одним з положень Декларації ВІЗ/ЮНІСЕФ по підтримці грудного вигодовування немовлят, є вимога нічого не давати новонародженим як докорма або пиття. За винятком життєвих важливих медичних свідчень. Це положення часто порушується.<br /><br />П'ята група: речі, необхідні при виписці додому<br /><br />Зазвичай, виписують у всьому господарському. Інколи дають подарки- комплект пелюшок, набір памперсів, косметику. Видають купу рекламних листівок: де, коли, почому.<br />Якщо необхідно, приготуйте заздалегідь одяг, який знадобитися в день повернення додому для маляти і для Вас. Обов'язково враховуйте погоду.<br />Коли відправляєтеся додому, на маляти зручніше одягнути памперс, а не марлевий підгузник.<br />LНижнее білизна для немовляти залежить від ваших поглядів. Що Ви одягнете на дитяти, тонку і теплу сорочечки або маячку і легкий теплий комбінезон, вирішувати Вам. Якщо одягнули сорочечки, потім, маляти завертають в тонку і товсту пелюшки.<br />Lобувь, х/б і теплі шкарпеточки.<br />LГоловной убір: предпочтительней одягнути м'яку легку косиночку, а не чіпець. Поверх косиночки шапочку по погоді.<br />Верхній одяг: ковдра (тепле або легке, по погоді), куточок і стрічки. Можна без ковдри. Тоді поверх легені теплого комбінезона надягають теплу кофтину, штанці, шерстяні шкарпеточки і поміщають маляти в конверт. Обов'язково враховуйте сезон. Конверт може бути легкий або теплий.<br />Носова хусточка або марлева серветка, про всяк випадок.<br />Обмінна карта (на себе і на дитяти; зробіть копію).<br />Довідка в ЗАГС, для реєстрації дитяти.<br />Лист з рекомендаціями і висновком про здоров'я дитяти. Обов'язково уточните, які процедури проводилися, які лікарські препарати вводилися дитяті!<br />Повідомите в дитячу поліклініку про народження дитяти і запросите патронажну сестру.<br />Квіти для мами. Ласкава, ніжна посмішка для тата. Перше брязкальце для новонародженого.<br />Натуральне червоне вино для всієї сім'ї. Мамі більше 30 г не наливати.<br />Вечеря при свічках. Нарядний одяг, а не повсякденний халат. І хай це буде тільки Ваше свято! Хоч би на одну годинку. Тільки для Вас і Ваших дітей (якщо є старші дітки). А пізніше покличете бабусь, дідусів, родичів і знайомихhttp://bersh.ru/2008/11/blog-post_19.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-6374855879630082123Sat, 15 Nov 2008 15:10:00 +00002008-12-19T07:16:51.645-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 225px; height: 302px;" src="http://www.canstockphoto.com/canstockphoto-1029846.jpg" alt="" border="0" /><br />Чекаючи дитяти, прислухайтеся до себе, а не до усюдисущих подруг. Вагітність - це таїнство, так вважали наші предки. Вони також вірили в те, що вищі сили впливають на розвиток і самопочуття дитяти. Наприклад, в Азії до цих пір упевнені, що пів дитяти залежить від того, в який момент сталося зачаття, або що вихованням маляти необхідно займатися з моменту зародження його в утробі матери. Слід визнати, що казка - брехня, та в ній натяк. Так що ж все-таки правда в розповідях наших бабусь? Це і вирішила дізнатися газета "Каскад", звернувшись до завідувачки відділенням патології вагітних обласного пологового будинку -1 Ірині Бузаєвой.<br /><br />МІФ 1-й: Пів дитяти залежить від зовнішніх чинників<br /><br />Заздалегідь неможливо передбачити пів майбутнього дитяти. І вам не допоможуть ні спеціальні дати, ні терміни зачаття, ні режим харчування. Пів дитяти - це генетична лотерея. І шанси зачати дівчинку або хлопчика - 50 на 50.<br /><br />МІФ 2-й: Я їм за два<br /><br />"Їм за два" - це старовинне вираження використовується вагітною жінкою як вибачення за зайву ненажерливість. Кількість кілограмів, набраних за час вагітності, визначається декількома чинниками. Одін з них - маса тіла жінки безпосередньо перед настанням вагітності. Відмічено, що жінки з низькою вагою набирають протягом 9 місяців більше кілограмів, і, навпаки, страждаючі надлишковою масою тіла - менше.<br /><br />Дослідження показали, що після пологів і жінки з надбавкою, що рекомендується, і що набрали менше, ніж потрібно, легко повертаються до первинної маси. Отже не варто вимотувати себе дієтами. Якщо у вас зайва вага, то вагітність - це якраз той час, коли про дієту потрібно забути.<br /><br />Жінці слід харчуватися так, щоб, з одного боку, забезпечити правильний розвиток плоду, а з іншої - зберегти власне здоров'я. Приймати їжу потрібно 4 - 5 разів вдень невеликими порціями. Особливо небезпечна обжерливість на останніх місяцях вагітності.<br /><br />МІФ 3-й: Шкідливі звички - не перешкода<br /><br />Про вплив шкідливих звичок на розвиток плоду згадується ще в джерелах біблейських часів: "Зрозумівши, що ти завагітніла і носиш сина, не пий вина і сильних напоїв". У древньому Карфагені і Спарті закони забороняли вживати алкоголь нареченим, щоб не допустити зачаття в стані сп'яніння і інтоксикації.<br /><br />Існує міф, що різка відмова від шкідливих звичок нашкодить дитяті більше, ніж вживання наркотиків, сигарет і алкоголю. Ця казка заспокоїть тільки недбайливу матусю. І не більш того. Навіть у невеликій кількості нікотин може викликати інтоксикацію біля плоду. Що стосується вживання спиртних напоїв, то невелика кількість алкоголю, наприклад, вина, дитяті не нашкодить. Отже вагітність - час назавжди покінчити з шкідливими звичками.<br /><br />МІФ 4-й: 7 місяців краще 8-ми<br /><br />Вже давно доведено наукою, що щодня вагітності йде на користь дитяті. Він збільшує шанси на виживання при передчасних пологах. Отже міф про неживучість восьмимісячних дітей - це всього лише небилиці давно минулих днів.<br /><br />Крім того, розмір дитяти ніяк не впливає на його здоров'ї в майбутньому. Все залежить від генетики і способу життя.<br /><br />МІФ 5-й: Вагітність і секс<br /><br />Багато партнерів турбуються, що "це" може нашкодити дитяті. Ні статевий акт, ні оргазм не доставлять проблем, якщо вагітність протікає нормально. Проте якщо є хоч якісь протипоказання, то стриманість - застава народження здорового маляти. Від статевого контакту потрібно стримуватися і після пологів, оскільки він може привести до післяродових ускладнень.<br /><br />МІФ 6-й: Небезпечні фізичні навантаження<br /><br />Під час вагітності фізичні вправи допомагають укріплювати м'язи, сприяють правильному диханню, покращують кровообіг. При регулярному виконанні вправ підвищується рівень ендорфінів (природних знеболюючих речовин), а після пологів відбувається швидше відновлення організму. Якщо ви ведете сидячий спосіб життя, то фізкультура - кращий спосіб підготувати організм до родових навантажень.<br /><br />Існує також міф про те, що під час вагітності не варто піднімати руки над головою, оскільки це пошкодить дитяті. Насправді у такому разі страждає тільки спина: підняті над головою руки примушують працювати її м'язи.<br /><br />МІФ 7-й: Збочене відчуття смаку<br /><br />Чоловік, що носиться по магазинах у пошуках делікатесів для вагітної дружини, -типичная сцена гумористичної телепередачі. Але це не дурощі жінки. Віной всьому є гормони, що викликають бажання з'їсти одне, і що приводять до відрази від іншого. Існує також теорія, що ці сигнали, що поступають від організму, повідомляють, чого жінці не вистачає і від чого потрібно відмовитися. Якщо для вас раптом стає абсолютно нестерпним запах кави, то цілком можливо, це спосіб, яким ваш організм хоче застрахувати матір і дитяти від токсинів.<br /><br />Якщо раптом виявляється, що пристрасно хочуть фрукти, можливо, вміст вуглеводів в організмі недостатньо високе. Якщо ви бажаєте в свій щоденний раціон включити морозиво, значить, організм наполегливо волає про отримання молочних продуктів. І не примушуйте себе є те, що вважається за хороший, якщо в результаті вашому шлунку буде погано.<br /><br />Дуже часто шарлатани пропонують" посприяти" зачаттю дитяти потрібної підлоги. Не вірте подібним обіцянкам. Якщо парочці повезе і на світло з'явиться дитя бажаної підлоги, то шахраї обов'язково припишуть ці заслуги собі. А якщо немає - те вас проголосять непіддатливим магії або що піддався пристріту під час вагітності.<br /><br />Відомо, що жінки, які годують грудьми своїх малят, легше скидають вагу, набрану за час вагітності.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 402px; height: 310px;" src="http://i055.radikal.ru/0806/fc/5954fc8424be.jpg" alt="" border="0" />http://bersh.ru/2008/11/blog-post_15.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3419457097937149225Sun, 09 Nov 2008 14:56:00 +00002008-12-19T06:59:38.123-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 363px; height: 441px;" src="http://www.pismo-vlasti.net/i/rebenok_03.650.650.jpg" alt="" border="0" /><br />Більшість майбутніх батьків уявляють собі народження дитяти зразково так: він і вона котять по вулиці красиву коляску, в якій мирно сопе нарядне маля. Як же буває їх здивування, коли доставлений з пологового будинку кульок зачинає звірячо кричати. А змусити ця істота мирна сопіти можна тільки ціною власного здоров'я!<br /><br />Замість ідилічної картинки спостерігається наступне. Мати, змучена недосипом, своїм віддзеркаленням в дзеркалі і катанням красивої коляски, у відповідь на будь-яку репліку (зауваження, вимога) чоловіка має тільки одне бажання - плюнути йому в суп. А отець, змучений дитячим криком, відсутністю сексу і видом озвірілої дружини, перманентно мріє піти з будинку.<br /><br />"Чому мене про це не попередили?! Про це хтось повинен попереджати!" - сказала в недавній серії "Сексу у великому місті" одна вагітна героїня. Попереджаємо: народження дитяти - серйозний удар по подружньому щастю. На щастя, тимчасовий. Як пережити цей період з найменшими втратами?<br /><br />Звичайно, поява дитяти в сім'ї якось впливає на стосунки подружжя.<br /><br />Але якщо говорити про Миколу Фоменко і Машу Голубкину, то дочка Настя анітрохи не ускладнила ним життя.<br /><br />Які ж це складнощі, коли на дочку батьки не нарадуються?!<br /><br />Як перетворити чоловіка на отця-молодця<br /><br />Ваш чоловік поки не в захваті від своєї нової ролі. Він не займається дитям, тому що апріорі вважає, що немовля - ваша турбота. Ситуація неприємна, але не безвихідна.<br /><br />Коли він бере дитяти на руки, не вищіть: "Як ти його тримаєш?!", "Дай, я сама!" Хай тримає як може, аби не вверх ногами. Збрешіть і скажіть, що у нього виходить приголомшливо.<br /><br />Придумайте для чоловіка Його Особливо Важливу Справу. Це може бути купання дитяти або одне з вечірніх годувань. Не говорите, що не справляєтеся. Поясните, що "тільки ти можеш викупати його так, що він не плаче" або "дивно, але як легко він засинає у тебе на руках!". Трішки лестощам - і ваш переповнений гордістю чоловік мчатиметься додому галоп.<br /><br />Залишайте їх удвох. Час від часу знаходите привід зникнути з будинку (візит до лікарки або на роботу), коли никто-никто, окрім чоловіка, не може посидіти з вашим чадом. Залишившись з дитям наодинці, тато хочеш не хочеш освоїться в ролі батька. Коли повернетеся і побачите кашу на підлозі, описане ліжко і забрудненого немовляти, прикиньтеся сліпою і повідомите, що він здорово справився.<br /><br />Знайдіть в собі сили зайнятися собою. Чоловікові набагато приємніше повертатиметься додому до красивої дружини, чим до нечесаної домогосподарки в засаленому халаті. Знову ж таки - самооцінку підвищите.<br /><br />У скільки б він не повернувся, забудьте, як довго репетирували тираду: "Поки ти десь шлявся, я трохи не здохла!" Злічіть до десяти, видихніть, посміхніться і скажіть: "Здрастуйте, милий! Ми з малям так нудьгували по тобі!"<br /><br />Тренуйтеся, поки не вийде щиро.<br /><br />Придумайте яку-небудь іскрометну теорію ніби: "Тільки чоловіки з рекорд високими IQ уміють знаходити спільну мову з немовлятами". Допустимо, ви тільки що чули про це по радіо. Ви здивуєтеся, але на них це діє.<br /><br />ЖІНОЧІ ХИТРОЩІ<br /><br />Декілька способів зробити життя прекрасніше<br /><br />1 Залишайтеся удвох хоч би на декілька годинників. Наймитові няню, що приходить, або попросите бабусю у вихідні погуляти з дитям. На цей час забудьте про прання і прибирання. Займіться сексом, поговорите, подивитеся телевізор. Загалом, відчуйте себе вільними людьми.<br /><br />2 Якщо вам допомагає свекруха або теща, не дайте їй стати у вашому будинку верховним головнокомандуючим. Деякі бабусі рахують появу внуків своєю зоряною годиною - вже тепер-то їх оцінять! Хай бабуся допомагає, але не керує. Домовитеся, щоб її "вахта" закінчувалася, коли чоловік повертається з роботи.<br /><br />3 Ніщо не заважає вам піти разом з дитям в кафе або в гості. Європейці давно залишили ці забобони: з'явилося немовля - сиди безвилазно удома. З дітьми, яким від народження немає місяця, вони спокійнісінько розслабляються в ресторанах. Ось і вам пора позбавитися від думки, що дитя - перешкода нормального життя.<br /><br />4 Спілкуйтеся з друзями, біля яких є . діти. Вони вже пережили "кризу народження дитяти" і розповідять вам масу забавних історій зі свого досвіду. Щоб не зациклюватися на своїх проблемах, немає нічого кращого, ніж посміятися над ними.<br /><br />ЙОГО ПРЕТЕНЗІЇ:<br /><br />Вона займається тільки дитям, і нуль уваги на мене;<br /><br />вона почала погано виглядати, розтовстіла і, схоже, не поспішає сідати на дієту; вона відмовляється займатися сексом;<br /><br />вона запустила квартиру, перестала готувати, хоча цілими днями сидить удома; її матуся мене доконає -она весь час стирчить у нас і всіма командує!<br /><br />ЇЇ ПРЕТЕНЗІЇ:<br /><br />Він не любить нашого дитяти;<br /><br />він зовсім мені не допомагає;<br /><br />він старається якомога рідше бувати удома; він перестав говорити, що любить мене; він вимагає сніданків і прасованих сорочок, неначе у мене залишається на цей час!<br /><br />Три ради молодим татам<br /><br />Перш за все зробите екскурсію в найближчий парк, подивитеся на тат з колясками. Чи змахує хто-небудь з них на невдаху і подкаблучника? Немає? Так от, у мене для вас новина: бути хорошим отцем тепер модно. Навіть сер Пів Маккартні не гребує возитися з дочкою в пісочниці. І не втрачає при цьому ні грама мужності. Повірте, уміння міняти памперси зробить вас в очах жінок куди ціннішим об'єктом, ніж віртуозно розвинена здатність випивати не закушуючи або розбирати і збирати наново древні "Жигулі". Тому:<br /><br />1 Вперед - до пляшок і брязкалець. Гнилі отмазки типа "Я цілий день працював не покладаючи рук і тепер потребую відпочинку" не приймаються. Ваша дружина теж не на дивані лежала. Тільки на відміну від вас у неї не було часу на читання газет, щільний обід і іржання з колегами в курилці. Її трудові будні набагато важчі за ваших, якщо, звичайно, ви не шахтар.<br /><br />2 Перестаньте підозрювати дружину в післяродовій фригідності. Якщо вона говорить, що втомилася, - вірте. Є простий спосіб вирішити проблему. У вихідний день встаньте раніше, загорніть рукави, беріть дитяти в оберемок, і обидва не турбуйте молоду матір хоч би до обіду. Ви не повірите, на що здатна вдячна жінка, що виспалася!<br /><br />3 Говорите дружині, що любите її, по двадцять разів на дню. Майже кожна жінка в перші тижні випробовує післяродову депресію і вважає, що життя кінчене. Переконаєте її, що це не так і що ви вдячні їй за те, що вона народила вам дитяти. Адже це дійсно так, чи не так?<br /><br />ФАКТ<br /><br />Майже не випробовують сімейної кризи ті пари, в яких дружина після пологів незабаром відправилася на роботу. Психологи пояснюють це відсутністю післяродового неврозу - коли жінка, замкнута в чотирьох стінах, замикається тільки на дитяті і зачинає випробовувати підвищену відповідальність за його життя і здоров'я, при цьому майже не контактуючи із зовнішнім світом. Що стосується чоловіка, то він на словах може і не схвалювати повернення дружини на роботу, але спілкуватися з дружиною, яка зайнята не лише пелюшками і сорочечками, йому буде куди комфортніше.<br /><br />СТАТИСТИКА<br /><br />Чи є секс після пологів? Відмічено, що у більшості жінок через пару місяців після того, як вони провели на світло дитяти, сексуальність різко зростає. А 12 відсотків дам тільки після пологів вперше випробовують оргазм! Зрозуміло, лише в тому випадку, якщо це секс по обопільному бажанню, а не поступка "зголоднілому" чоловікові. Правда, є і погана новина.Згідно дослідженням сексопатологій, близько чверті жінок після пологів довгий час відмовляє чоловікові у виконанні подружніх обов'язків. І зовсім не через відсутність потягу. Таким про разом дружини підсвідомо карають чоловіків за те, що ті ухиляються від своїх батьківських обов'язків і просто рідко бувають удома.<br /><br />ІНША ДУМКА<br /><br />Коли дитя укріплює сім'ю?<br /><br />А чи буває так, що народження дитяти викликає не криза стосунків, а навпаки, тільки укріплює сім'ю? Буває, і нерідко, вважає сімейний психолог Андрій ЖВАВО:<br /><br />- Якщо подружжя, не маючи дітей, прожило достатньо довго, пристрасна любов вже минула і настала деяка втома один від одного, те народження дитяти, можливо, убереже їх від розлучення. Подружжя перемкнеться на нового члена сім'ї, у них з'явиться спільна справа, привід для спілкування. Більш того, вони зможуть виявити один в одному ті якості, про які раніше і не здогадувалися, і стосунки вийдуть на абсолютно новий рівень.<br /><br />Нерідко трапляється, що чоловік і дружина після народження дитяти відмовляються від будь-якої думки про розлучення просто тому, що вважають це за неприйнятне. "У нього мають бути отець і мати", - думають вони і продовжують жити разом з відчуття довга. До речі, така відповідальність перед дітьми властива не лише жінкам, але і багатьом чоловікам.<br /><br />ДО РЕЧІ<br /><br />Доведено, що більшість чоловіків відчувають прояв "батьківського інстинкту" не тоді, коли вперше беруть дитяти на руки (на відміну від матери), а в той момент, коли бачать першу усвідомлену посмішку дитяти. Тобто в 2 - 3 місяці.http://bersh.ru/2008/11/blog-post_09.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3358892967755684938Wed, 29 Oct 2008 14:03:00 +00002008-12-19T07:10:05.694-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 390px; height: 292px;" src="http://www.expert1c.ru/images/1040.jpg" alt="" border="0" /><br />Фахівці сходяться в одному: повністю відмовлятися від інтимного життя при сприятливому перебігу вагітності немає необхідності. Тим більше що багато жінок (особливо ті, хто носить дитяти чоловічої статі) відчувають себе в цей період більш плотськими і сексуальними.<br /><br />Яскрава сексуальність майбутньої мами має під собою чисто фізіологічну основу: під час вагітності підвищується притока крові до статевих і тазових органів, із-за чого набагато гостріше відчувається збудження і, відповідно, ступінь задоволення.<br /><br />Звичайно, далеко не у всіх жінок перший триместр вагітності минає безхмарно. Більшість набирає п'ять, деякі до 10 кілограмів, а вранці все частіше тягне до раковини. Не можна забувати і про гормональну перебудову, яка відбувається в організмі: збільшується розмір бюста, округляються форми і не налізають улюблені брюки, що шалено дратує. А даремно -многие чоловіки вважають своїх пампушок сексуальними.<br /><br />Чи є підстави для занепокоєння?<br /><br />Майбутній отець опиняється в подвійному положенні: він як і раніше хоче свою кохану, але боїться пошкодити маляті. Чи є підстави для занепокоєння? У перші три місяці біля плоду формуються серце, легені, кишечник, очі, вуха і скелет. Майбутній син або дочка відмінно уловлює емоції тих, що оточують, чує голос отця. Ендорфіни і інші хімічні речовини, що утворюються під час екстазу, йдуть маляті тільки на користь.<br /><br />Але багато гінекологів проти, щоб пара нестримно і часто займалася сексом в перші три місяці вагітності. У цей період плодове яйце ще ненадійно прикріплене до стінки матки. Почекати з інтимом потрібно і в тому випадку, якщо у жінки низька старанність плаценти, кровотечі або вона чекає двійнят.<br /><br />З 13-го тижня нудота у жінки припиняється, а бажання росте. Ембріон до цього часу розміром до 35 см, набирає перший кілограм і зачинає брикати. У нього ростуть руки, ноги, кістки, формуються зачатки зубів. Мама видужує на сім кілограмів, і живіт зачинає заважати сексуальному життю. Тут допоможуть спеціальні пози, які легко відшукати в будь-якому довіднику. Найбільш популярна - лежачи на боці.<br /><br />Від 14-ої до 26-го тижня займатися сексом можна так само часто, як і раніше, але обережно.<br /><br />Останній триместр вагітності - найвідповідальніший. Голівка дитяти зачинає опускатися, готуючись до пологів. Майбутня мама в черговий раз випробовує гормональний струс. Вона швидко втомлюється, у 75% жінок і 64% їх мужів знижується статевий потяг.<br /><br />Багато хто в цей час відмовляється займатися сексом, оскільки бояться спровокувати передчасні пологи.<br /><br />Інтим дійсно може допомогти потрапити до лікарні раніше терміну, адже сперма містить той же гормон, який застосовують для стимуляції сутичок. Він розм'якшує шийку матки і допомагає новонародженому з'явитися на світло. Багато хто обертає це знання собі на благо. Наприклад, іспанці напередодні сутичок зачинають займатися сексом, і пологи минають на подив швидкого і легко. У південноазіатських країнах, навпаки, секс впродовж всієї вагітності недопустимий. На Сході поширена практика, коли пані на сносях підшукує для чоловіка подружку, яка замінює її всі дев'ять місяців.<br /><br />Є істина сірячини в такому підході до проблеми: не секрет, що на період вагітності доводяться більшість подружніх зрад і розлучень. Для чоловіка велике потрясіння - виявити, що ти раптом опинився на другому плані. Психологи радять в цей період приділити якомога більше уваги тактильним ласкам: обіймам, поцілункам і іншим ніжностям. Якщо є довіра і тяга до експериментів, цей важкий період можна пережити цілком безболісно.<br /><br />Побоюйтеся інфекції<br /><br />Радить гінеколог Калінінграда Аліса Колосова:<br /><br />"За 4 тижні до пологів, коли злегка прочиняється шийка матки, займатися сексом украй небажано. Під час фрикцій будь-яка інфекція, що знаходиться в піхві, може потрапити в порожнину матки, що чревато запаленням оболонок самої матки і ускладненнями в післяпологовий період. Інфекція може бути настільки злісною, що деколи навіть загрожує життю жінки. Був випадок, коли однією з вагітних довелося видалити матку, потім чоловік признався, що не припиняв займатися з нею сексом.<br /><br />Якщо вагітність протікає з відхиленнями і є загроза її переривання, інтимне життя має бути украй рідкою і дуже обережною.<br /><br />Приймати протизаплідні засоби можна опісля шість тижнів після пологів, але тільки ті з них, які мають один гормон - прогестоген, наприклад, "Чарозетту", "Міні-пілі", "Мікролют" і "Екслютон". 90% пар повертаються до повноцінного сексу опісля чотири місяці після пологів"<br /><br />Є учені, які вважають, що пережити оргазм можна і в пологовому будинку. Це можливо, оскільки гормони, вырабатывав ющиеся при пологах, схожі з тими, що з'являються при оргазмі. Але не думаю, що серед жінок є прихильниці цієї теорії - якщо ми і кричимо, то вже ніяк не від насолоди.<br /><br />***<br /><br />Плотська і приваблива<br /><br />Для чоловіка велике потрясіння - виявити, що ти раптом опинився на другому плані. Психологи радять в цей період приділити якомога більше уваги тактильним ласкам: обіймам, поцілункам І ІНШИМ ніжностям.<br /><br />***<br /><br />Хлопчик або дівчинка?<br /><br />Найсприятливіший для зачаття час: 14-й день 28-денного менструального циклу.<br /><br />Є цікава теорія, що проливає світло на визначення підлоги маляти. Чоловік, який бажає подобатися жінці і утримати її, зачинає дочку. Партнер, що бажає утвердиться як чоловік і підвищити самооцінку, зачинає хлопчика. Якщо дружина бажає, щоб чоловік довів свою мужність, зачати вони можуть тільки сина. Якщо бажання подобатися однаково сильно біля обох, народжуються близнята.<br /><br />А позаматкову вагітність деякі теоретики пояснюють так. Якщо щось в чоловіку народжує у жінки неприязнь, якщо в ній виникає протест, то запліднена яйцеклітина залишається в яйцепроводі, де продовжує розвиватися. Чим сильніше агресія і небажання прощати, тим серйозніше за ускладнення.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 200px;" src="http://cards2.yandex.net/get/2/826/thumb_normal_rosechild.gif" alt="" border="0" />http://bersh.ru/2008/10/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-48581753806336688Fri, 24 Oct 2008 12:57:00 +00002008-12-20T05:59:46.293-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 310px; height: 300px;" src="http://www.kid.ru/forum/uploads/member/006/522/post-14-1177341676.jpg" alt="" border="0" /><br />Як правило, у молодих мам виникає величезна кількість питань. Дитя таке маленьке, він вимагає постійного відходу і уваги, а ви боїтеся зробити йому боляче. Особливі багато труднощів викликає статева гігієна. І якщо ще з дівчатками ми можемо орієнтуватися на себе, то ось з хлопчиками зовсім нічого незрозуміло. Добре ще, якщо в пологовому будинку при виписці лікарка покаже основні прийоми або патронажна сестра все пояснить. А якщо немає? Тоді доводиться самостійно освоювати цю науку.<br /><br />До статевої гігієни з самого народження слід відноситися дуже уважно. Інакше можуть виникнути болі при сечовипусканні, різні запальні захворювання або проблеми в підлітковому віці. Насправді нічого складного тут не немає, необхідно тільки засвоїти декілька простих правил.<br />Хлопчики<br /><br />Протягом першого тижня життя у хлопчиків може з'явитися набряклість мошонки. Статеві органи виглядають занадто великими і такими, що припухнули. Тут немає нічого страшного. Це пов'язано з проникненням в організм новонародженої (через плаценту або з грудним молоком) надмірної кількості материнських гормонів. Як правило, набряклість сходить за декілька днів. Але якщо до кінця другого тижня припухлість зберігається, то необхідно звернутися до лікарки.<br /><br />Догляд за статевими органами хлопчиків полягає в регулярному (при кожній зміні підгузника) митті їх теплою водою. При цьому треба обов'язково зрушувати шкірну складку (крайню плоть) з голівки статевого члена. Там накопичується жироподібна речовина (спегма), яку треба видаляти. Якщо з'явилися почервоніння на крайній плоті, то необхідно кілька разів в день протирати її ватяним тампоном, змоченим в слабкому (ясно-рожевому) розчині марганцівки або настої низки.<br /><br />Інколи крайня плоть буває дуже вузькою і не дозволяє повністю оголювати голівку члена. В цьому випадку бажано щонайшвидше звернутися до лікарки. Зазвичай хірургові досить зробити невеликий надріз шкірної складки. І чим раніше провести таку операцію, тим краще.<br /><br />Якщо у дитяти дуже чутлива шкіра, то можна інколи обмежуватися "сухим" миттям за допомогою вологих або промаслених серветок. І не рідше чим раз на 4-5 днів бажано мити статеві органи з милом. Раніше радили користуватися милом при кожному підмиванні. Насправді в цьому немає особливої необхідності. Навпаки, навіть м'яке дитяче мило частенько сушить і дратує ніжну шкіру.<br />Дівчатка<br /><br />У дівчаток в кінці першого тижня життя інколи можуть з'явитися слизисті або кров'яні виділення. Як правило, вони проходять самостійно через 2-3 дні. Це (так само, як і у хлопчиків) пов'язано з попаданням в організм надлишкової кількості материнських гормонів. В цей час дитя вимагає ретельнішого відходу. Бажано, для забезпечення максимальної гігієнічності, користуватися одноразовими підгузниками і міняти їх не рідше чим кожні 1,5-2 години. Якщо виділення продовжуються більше 3 днів, необхідно звернутися до лікарки.<br /><br />Статеві органи дівчаток дуже ніжні і володіють порівняно низькою опірністю до різного роду інфекціям. Найпоширенішим "жіночим" захворюванням новонароджених є вульвіт (запалення зовнішніх статевих органів). Тому їх необхідно постійно містити в чистоті і теплі.<br /><br />Кожного разу при зміні підгузника необхідно підмивати дочку теплою водою. Підмивати можна як під краном, так і змоченим у воді ватяним тампоном. Ваші рухи повинні йти від лобка до куприка, щоб залишки калу не потрапили на статеві органи. Так само, як для хлопчиків, мило бажано застосовувати не частіше чим раз на 4-5 днів, щоб не пересушити шкіру.<br /><br />І ще постарайтеся не захоплюватися дитячою косметикою. Всілякими кремами, маслами і присипками користуються тільки в міру необхідності (за наявності роздратувань і попрілостей), а не регулярно. Інакше ви порушите природний захисний шар шкіри новонародженого.http://bersh.ru/2008/10/blog-post_24.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-7797430354700031749Mon, 20 Oct 2008 12:06:00 +00002008-12-20T05:11:04.031-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 388px; height: 580px;" src="http://www.queenty.ru/pregnancy/DSC_2090%20copy_sm.jpg" alt="" border="0" /><br />За останніх 15 років число перших пологів у жінок у віці між 30 і 39 роками більш ніж подвоїлося. За цей же період на 50% зросло число жінок старше 40 років, що народжують вперше. Внаслідок чого так піднялася планка, що обмежує вік породіль? З'явилися нові методи лікування безпліддя, які допомагають жінкам після 35 років народити маляти. Нові досягнення медицини у сфері надання допомоги майбутньої матери, страждаючої хронічним захворюванням або в разі важкого перебігу вагітності, дозволили жінкам народжувати здорових дітей.<br /><br />Відносно безпечні види контрацепції і популярні особи, наприклад, як голлівудська актриса Ким Бессинджер, що стала зразком для наслідування (вперше народила після сорока років), також сприяли розповсюдженню погляду "ніколи не пізно". Зараз багато жінок вважають, що вони без шкоди для себе можуть відкласти народження дитяти до певного часу, що для багатьох означає - поки вони не здобудуть освіту, не доб'ються успіхів в професійній діяльності, не зміцнять своє фінансове положення і не знайдуть відповідного супутника життя. Насправді багато жінок не по своїй волі пізно народжують дітей. Пізня вагітність може бути наслідком безпліддя, пізнього вступу до браку або вторинного заміжжя.<br /><br />У якому віці краще всього народжувати? Хоча за медичними показаннями вважається, що краще всього народжувати у віці між 20 і 24 роками, багато жінок відчувають, що в цьому віці емоційно вони до цього не готові. Таке зрушення означає, що жінки досягають емоційної зрілості через 10 років після піку фізичної зрілості. Якщо жінка старше 35 років фізично здорова, не безплідна, не мала викиднів, її шанси народити нормального, здорового дитяти майже такі ж, як біля двадцятирічної, проте в реальності це не так. З віком багато жінок обтяжено хронічними захворюваннями, а вагітність, що настала, може сильно позначитися на здоров'ї організму в майбутньому. Адже вагітність - це серйозне випробування для всіх органів і систем.<br /><br />Як оцінити ступінь риски? Зрозуміло, що чим старше жінка і чим більше у неї нажитих недуг - хронічні захворювання і (у минулому) інфекції, що передаються статевим шляхом, - тим більше непридатних яйцеклітин і нижче вірогідність вагітності.<br /><br />Вагітність після 35 років, звичайно, не може бути повністю вільна від риски, але вона буває не так великий, як ви думаєте, і у багатьох випадках його можна звести до мінімуму.<br /><br />Які моменти слід врахувати не дуже молодій жінці, якщо вона хоче вперше народити?<br /><br /> * Перше, вам може опинитися важко завагітніти. Є документальні дані, що після 35 років здібність до дітородіння поступово зменшується.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 260px; height: 393px;" src="http://www.chudomalish.ru/wp-content/uploads/2008/11/media.jpg" alt="" border="0" /><br />Кожна дівчинка з'являється на світло з певним запасом яйцеклітин, до моменту настання статевої зрілості їх кількість скорочується приблизно з одного мільйона до 500 тис. До моменту досягнення дівчинкою найсприятливішого для зачаття віку - 22-23 років, яйцеклітин стає ще уполовину менше. Це кінцево, теж не катастрофа - близько 200 потенційних життів - цілком вражаюча цифра, але, на жаль, "комора яйцеклітин" продовжує пустіти з кожним роком. До цього додається і якісний чинник: якісь хвороби можуть забракувати певну кількість дорогоцінних клітинок, і вони вже не зможуть запліднитися!<br /><br /> * У жінок старше 35 років частіше, ніж біля більш за молодих, виникають ускладнення із здоров'ям під час вагітності. Особливо це стосується діабету і гіпертонії (високого кров'яного тиску) які взагалі властиві людям старшого віку. Такого роду ускладнення спостерігаються приблизно у 6% жінок старше 35 років порівняно з 1,3% біля більш за молодих. За статистикою, у жінок більш старшого віку також підвищується небезпека ускладнень вагітності, включаючи відшарування плаценти і патологічний стан плоду, які вимагають медичного втручання, і можуть мати дуже серйозні наслідки для здоров'я як матери, так і дитяти. Збільшується і вірогідність викидня. Пологи можуть бути важчими і затяжними, а це - основні свідчення для кесарева перетини.<br /> * Для жінок старше 35 років підвищується небезпека виникнення проблем у зв'язку з ендометріозом і фіброзними пухлинами, які можуть впливати на фертильність і перебіг вагітності.<br /><br />Але всі ці види небезпек можуть бути зведені до мінімуму, якщо жінка, яка, ймовірно, ретельно планує вагітність, заздалегідь підготує себе фізично до майбутньої вагітності. Органи плоду формуються вперше 12 тижнів вагітності, і в цей час плід понад усе уразливий. Тому, якщо ви в період підготовки до вагітності правильно харчуватиметеся, відмовіться від сигарет і алкоголю, кофеїну і наркотиків, прийматимете вітаміни і займатиметеся фізичними вправами, ви збільшите свої шанси легко перенести вагітність і народити здорового дитяти. Але вагітність - не час для початку фізичних занять. Потрібно фізично підготувати себе до майбутнього до того, як тест покаже дві смужки. Тоді буде легко справитися з виникаючими проблемами.<br /><br />Правильна оцінка реальної риски може допомогти первородящей жінці більш старшого віку зменшити стрес під час вагітності, який нерідко приводить до ускладнень під час пологів.<br /><br />Пізнє материнство, звичайно, має негативні сторони. Жінки старшого дітородного віку не так швидко оправляються від пологів, як молоді жінки.<br /><br />Деяким жінкам буває важко звикнути до вимог, пов'язаних з доглядом за дитям після того, як десятиліттями вони піклувалися тільки про себе. Дуже організована жінка погано себе відчуває за ситуації, коли все - вагітність, пологи, виходжування дитяти - не піддається планеруванню, як це найчастіше і буває. Що стосується пізньої вагітності, тобто і інші речі, з якими не можна не вважатися. Хоча зараз і народжують в пізнішому віці, все ж є момент, коли народити виявляється надто пізно. Батькам доводиться обмежитися одним дитям або народжувати дітей з дуже маленьким інтервалом. Деякі противники пізнього народження дітей указують, що батьки часто дуже балують їх (синдром дорогоцінного дитяти) особливо якщо це єдине дитя. Але таку тенденцію можна спостерігати в будь-якій віковій групі.<br /><br />Та, планувати вагітність і народжувати краще всього у віці, який природа визначила як оптимальний. Але життя - складна штука, з нею рідко виходить домовитися. І тим більше не варто вимагати якихось подій за планом. Радує те, що сьогодні жінці навіть в самій, на перший погляд, безнадійній ситуації сучасна медицина готова запропонувати декілька шляхів вирішення проблеми і допомогти стати матерью. Найголовніше - це пам'ятати, що час народження дитяти батьки мають право вибирати самі. І зустрічати маляти тоді, коли приходить розуміння, що вони до цього готові.http://bersh.ru/2008/10/35.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3053698830229377795Sun, 12 Oct 2008 14:53:00 +00002008-12-20T07:57:46.597-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 435px; height: 244px;" src="http://forum.materinstvo.ru/uploads/1211803767/post-32549-1211834552.jpg" alt="" border="0" /><br />Необхідно із самого початку створити відповідні умови для нормального розвитку дитяти. Правильне положення тіла, адекватне у всіх сенсах оточення не лише сприятиме розвитку, але і у прямому розумінні формувати маляти.<br /><br />Всі ми пам'ятаємо знайомі з дитинства кадри хроніки: медсестра в пологовому будинку везе цілу команду туго запеленутых малят. Наші бабусі вважали, що маляти потрібно обов'язково сповити туго, випрямити ручки і ніжки, щоб вони не були кривими. Тепер же багатьом мамам, що заздалегідь вибрали пологовий будинок, радять приготувати костюми і підгузники. Хто має рацію? <img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 150px; height: 250px;" src="http://www.wikimama.ru/images/7/72/Pelenanie.jpg" alt="" border="0" /><br />Сповивання - спосіб захистити дитяти від переохолодження, яке склалося історично. Окрім простоти і дешевизни, в нім є лава переваг. Головною з них є можливість додання певної пози, що дуже важливе, особливо для недоношених дітей.<br /><br />Недоношеному дитяті сповивання допоможе дотримувати вигідну "позу ембріона", а доношене дитя на перших тижнях життя краще втихомирюватиметься, засинаючи, якщо руки йому не заважатимуть. У міру того як дитя навчиться користуватися своєю свободою, він не заважатиме собі руками, і від сповивання можна буде відмовитися зовсім.<br /><br />Туге сповивання неприпустимо. Воно не дає маляті можливості рухатися. Уявіть, що ви знаходилися в досить тісному приміщенні, насилу вийшли на свободу, і тут вас зв'язали. Рухи маляти сприяють не лише розвитку його кістково-м'язової системи, але і всього організму в цілому. Доведено, що дитя особливо має потребу в русі, коли в крові знижується рівень кисню. Маля зачинає активніше дихати, а рухи покращують доставку кисню до тканин. Таким чином дитя саме допомагає собі вийти з важкої або навіть небезпечної ситуації.http://bersh.ru/2008/10/blog-post_12.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-1774580485811572379Fri, 10 Oct 2008 12:39:00 +00002008-12-20T05:46:41.193-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 423px; height: 282px;" src="http://www.mad-love.ru/mod/health/imgs/941-1.jpg" alt="" border="0" /><br />Часто можна почути, як молодим мамам рекомендують зціджувати "до останньої краплі", щоб уникнути застоїв. Прислухавшись до такої ради, жінки після кожного годування по 30-40 хвилин намагаються спустошити "засіки батьківщини". Але, всупереч поширеній думці, зцідити молоко "до останньої краплі" практично неможливо. Чим більше ви зціджуватимете, тим більше його прийде. Скільки, кажучи простіше, запитаєте, стільки і отримаєте! Думка фахівців з грудного вигодовування щодо зціджування єдино: при правильно організованому природному вигодовуванні робити цього не потрібно<br /><br />Але бувають і такі випадки, коли зціджування необхідне:<br /><br />Для полегшення наповненим грудям.<br /><br />В період становлення лактації, молока може приходити більше, ніж вимагається дитяті, і його надлишки необхідно "прибрати". При активному приході молока бажано на першу вимогу прикладати крихітку до грудей. Якщо у мами немає можливості годувати на вимогу, або якщо маля не хоче смоктати, а груди переповнені - надлишки молока необхідно зцідити до відчуття полегшення. У перші дні після появи молока не можна зціджувати все без залишку. Речовини, що подають сигнал про те, що утворюються його надлишки, з'являються в наповнених грудях приблизно через 24 години. Якщо зцідити все молоко раніше, ніж через добу, то його утворюється стільки ж.<br />Потреба в зціджуванні надлишок, як правило, виникає не частіше за 1-3 рази на добу і протягом 3-5 днів після пологів. Потім, при правильно організованому грудному вигодовуванні, лактація стабілізується, періодичні приливи молока пропадають, груди стають м'якими і можна не зціджувати.<br /><br />Коли маля не може смоктати груди. Природжені захворювання, що в деяких випадках народилися раніше терміну або мають, діти не в змозі смоктати груди. Тоді зціджуванням можна підтримувати лактацію до одужання дитяти і "поставляти" маляті грудне молоко. В цьому випадку слід зціджувати 6-10 разів на добу, по 10-15 хвилин кожні груди. Бажано двічі зціджувати рано вранці, наприклад о 5-6 годині ранку і о 7 годині, а останній раз о 23-24 годині. Решта зціджувань розподіляється протягом дня, залежно від можливостей мами.<br /><br />Якщо мама захворіла.Інколи із-за проблем із здоров'ям мами годування грудним молоком стає тимчасово неможливим (госпіталізація, прийом антибіотиків). А щоб за час хвороби молоко не пропало, необхідно за допомогою регулярних зціджувань підтримувати лактацію. В цьому випадку зціджувати слід кожні 3-3,5 години протягом дня, з 6-7-годинною нічною перервою, по 10-15 хвилин кожні груди.<br /><br />Для становлення лактації. Часто проблеми з грудним вигодовуванням виникають у мам при роздільному перебуванні з дитям в пологовому будинку. Маляти приносять по режиму через 3,5 години, і він не завжди хоче смоктати. При цьому неякісне смоктання погано спорожняє груди, і у мами або виробляється мало молока, або, навпаки, з'являються застої. Якщо дитяти принесли, а він спав або смоктав мляво, жінці обов'язково потрібно зцідити обидва груди. По 10-15 хвилин кожну. Якщо на 3-4-й день після пологів немає приходу молока, то необхідно додати два додаткові зціджування, всього виходить вісім годувань-зціджувань протягом доби. При приході молока і наповненні грудей мамі, якою приносять дитяти по режиму, треба бути дуже уважною до себе, оскільки в цьому випадку можлива поява нагрубання і застоїв. Саморегульована система мама - маля в такій ситуації не працює. Тому при наповненні грудей необхідно після годування расцеживать груди до відчуття полегшення. Коли мама після роздільного вмісту в пологовому будинку виявляється удома, від зціджування слід поступово відмовлятися, зменшуючи об'єм зцідженого молока і кількість зціджувань. Цей процес в оптимальному варіанті займає 3-7 днів. При годуванні на вимогу задоволеного швидко стабілізується лактація, і молоко утворюється в прямій залежності від потреб маленького їдця. Без надлишків або недоліку.<br /><br />Для профілактики лактостазов.Это актуально в основному для первородящих жінок, біля яких груди часто не готові до годування. Для запобігання лактостаза необхідне, щоб всі молочні протоки були "розроблені". Якщо в грудях після кожного годування промацуються тверді "грудочки", які при натисканні викликають неприємні відчуття, - це зачинається лактостаз. Що робити? Перед годуванням ретельно помасажуйте груди, щоб дитя змогло "розсмоктати" застої молока. Якщо після годування хворобливі ущільнення не зникли, їх слідує ще промассировать і расцедить груди до зникнення "грудочок". Коли всі протоки будуть "розроблені", необхідність в зціджуванні пропаде.<br /><br />Якщо мама повинна піти.При необхідності можна заздалегідь зцідити молоко. В цьому випадку бажано для збільшення його вироблення протягом одного - двох днів "до" небагато зціджувати після кожного годування, за винятком нічних.<br /><br /><br />Стоп - машина!<br /><br />Зціджує "до останньої краплі", мами часто запускають у себе вироблення надлишків молока - гіперлактацію. Молочна залоза зачинає проводити молоко з розрахунку на вічно голодного маляти або двійнят. В цьому випадку не можна різко припиняти зціджувати. Зменшити об'єм молока можна тільки поступово, зменшуючи частоту і об'єми зціджувань. Речовина, інгібітор лактації, утворюється в наповнених грудях приблизно через добу, тоді відправляється "сигнал" в ендокринну систему про надлишок молока і його виробітку зачинає зменшуватися. При надлишках молока необхідно організувати і годування "на вимогу" - навіть якщо ви прихильник режиму. При цьому груди потрібно "міняти" кожні три години. Наприклад, якщо дитя протягом трьох годинників захотіло є двічі - йому даються одні груди. Три години минуло? Даємо іншу.<br />Далі. Спочатку слід перестати зціджувати вночі. Якщо ви не можете відразу припинити нічні зціджування, робіть це хоч би в половинному об'ємі. Протягом 3-4 днів об'єм зціджуваного вночі молока слідує поступово зведіть до нуля. При цьому дитяті в нічних смоктаннях відмовляти не потрібно.<br />Вдень слід зціджувати по режиму. Найбільш зручний такий: у 9, 12, 15, 18 годин і останній раз о 9 годині вечора. Протягом дня слід зціджувати молоко до появи полегшення в грудях, і лише 2 рази на день повністю, вранці і увечері. Кожні 4 дні зменшуйте число зціджувань на одне (режим 9, 12, 18, 21, потім 9, 12, 18, потім 9 і 18, після тільки уранішнє зціджування о 9 годині). При 3-4 зціджуваннях слід доводити груди до відчуття полегшення і лише 1 раз, вранці або на ніч, можна расцедить її повністю. При зціджуваннях з 1-2 разу слід зціджувати тільки до відчуття полегшення. При правильно організованому процесі прояву гіперлактації зникають через 3-7 тижнів.<br />Технологія процесу<br /><br />Існує два варіанти зціджування молока. Механічний - за допомогою рук,- і з використанням молокоотсоса.<br />Зціджувати уручну - це процес трудомісткий і довгий. Крім того, при неправильному і грубому зціджуванні можливі больові відчуття, які можуть викликати спазм проток і привести до гіпогалактії. При ручному зціджуванні не відбувається рівномірного спорожнення грудей, що загрожує лактостазом - застоєм молока.<br />З урахуванням мінусів зціджування уручну, пропонуємо вам другий варіант - молокоотсос. Зберіть молокоотсос, вимийте руки і зробіть масаж грудей, які ви теж заздалегідь обполоснули. Щоб полегшити зціджування, помасажуйте соски і діждіться "приливу" молока. Приставте воронку молокоотсоса до грудей, щоб сосок опинився по центру. Звернете увагу, щоб частки апарату щільно прилягали до шкіри, інакше буде важко створити необхідне розрідження. Інколи створенню вакууму може заважати волога на шкірі, тому, перш ніж зачати зціджувати, протріть груди серветкою. Зачинайте ритмічно стискувати ручку молокоотсоса, натискувати на поршень або просто оберніть вмикач, якщо молокоотсос електричний. Коли молоко витікає досить сильно, немає потреби продовжувати гойдати ручку або поршень, а тому можна почекати, поки не закінчиться активний потік. У електричній моделі слід відкоректувати тиск (силу зціджування). Строго слідуйте вказівкам інструкції, що додається до молокоотсосу, яким користуєтеся. Коли потік значно ослабіє, повторите масаж грудей, "зганяючи" останні порції до соска. Після закінчення зціджування розберіть молокоотсос, промийте теплою водою з миючим засобом, краще всього - з рідиною спеціально для миття дитячого посуду, і простерилизуйте.<br /><br />Термін зберігання грудного молока<br /><br />Грудне молоко зберігається 24 години при температурі 15 градусів, 10 годин - при 19-22 градусах, 4-6 годин - при 25 градусах. Але якщо в холодильнику молоко можна зберігати 8 днів, то в морозильній камері - 3-6 місяців. На пляшках, пакетах і на спеціалізованих контейнерах для зберігання зцідженого молока необхідно указувати дату і час зціджування. Не змішуйте порції молока, отримані від різних зціджувань. Особливо, якщо вони призначені для тривалого зберігання. Кожну порцію зберігаєте окремо.<br /><br />Подогреватьмолоко перед годуванням можна прямо в тому посуді, в якому ви його заморозили. Деякі фірми випускають такі контейнери для зберігання зцідженого і замороженого молока, з яких потім можна годувати маляти, не переливаючи його в пляшку. Перед годуванням зціджене і заморожене молоко необхідно розморозити при кімнатній температурі до рідкого стану і підігріти на водяній лазні або в спеціальних підігрівачах для дитячого харчування. Оптимальна температура підігрівання 36-37 градусів. Не перегрівайте молоко, інакше воно втратить свої цінні властивості. Розморожене молоко не можна заморожувати повторно.<br /><br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 267px;" src="http://www.moideti.ru/db.img/breastfeed1.jpg" alt="" border="0" />http://bersh.ru/2008/10/blog-post_10.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3435831283071252929Sun, 05 Oct 2008 14:18:00 +00002008-12-19T07:20:40.868-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 300px; height: 249px;" src="http://www.vbratske.biz/images/news/4820de6b69c26cceb18fbc31296d18b6.jpg" alt="" border="0" /><br />У період з народження до трьох років поважно бути поряд з малям: у цьому віці закладається характер, формуються інтереси, визначаються цінності на все життя<br /><br />У деяких зарубіжних країнах мами виходять на роботу дуже рано, залишаючи четырехмесячных-полугодовалых малят з нянями. Разом з ринковою економікою, що диктує свої умови, ця тенденція докотилася і до нас. Все більше матери, що особливо мають цікаву, творчу спеціальність, прагнуть якомога раніше приступити до своїх професійних обов'язків. Дитя, що тільки навчилося ходити, здається в кращому разі бабусям, в гіршому - в ясла, і як усереднений варіант виступає приватна няня. Чи коштує гра свічок? І чи не ризикуємо ми втратити своїх дітей в гонитві за кар'єрними успіхами?<br /><br />Духовна пуповина матери і дитяти зберігається до 3-5 років<br /><br />Декретний відпуск - парадоксальне поєднання обов'язків одночасне обтяжливих і приємних. З одного боку - монотонна нескінченна праця по догляду за немовлям (без вихідних і свят!). З іншої - що ще доставить стільки щастя і радість, як перша посмішка, перший зуб, перший крок коханого, обожненого маляти? Але як же поважно не розчинитися в дітях, повністю втративши себе, забувши про свої права, ігноруючи свої інтереси і слабкості! - Сенс життя матери - навчити дитяти поступово обходитися без неї, - говорить педагог-психолог школи N 24 Людмила Урбановіч. - Спочатку година, потім півдня, а потім і тиждень, і місяць (щоб дитя із задоволенням відпочило на турбазі або в таборі, а батьки якийсь час провели удвох). Дитя перетворюється на школяра, підліток в хлопцеві, хлопець в чоловіка.І він повинен жити сам, як вважає за потрібний, і мама не повинна втручатися. Інакше виросте чоловік, який все життя чіплятиметься за мамину спідницю, і жінка, якою пора свою сім'ю будувати, а вона до цих пір на матір або отця зорієнтована.<br /><br />Перший зв'язок матери з дитям - пуповинна - рветься під час пологів. Наступний етап деякої самостійності - відлучення від грудей. Але спільна духовна пуповина біля матери з дитям зберігається до трьох, а інколи до п'яти років. Це найважливіший період в житті дитяти, що визначає все його подальше існування!<br /><br />- Фізіологи і дитячі психологи говорять про те, що вже в перші шість місяців після народження мозок досягає 50 відсотків свого потенціалу, а до трьом рокам - 80 відсотків, - продовжує Людмила Яківна. - Саме в цей період закладається та база, на якій тримається подальший інтелектуальний розвиток дитяти. Це перше. Друге: період з року до трьох - самий сензитивный (сензитивность - висока чутливість), цей ранній досвід - образи, мислення, емоції - закладається в підсвідомість на все життя і диктує свої умови. У цьому ж віці закладається і характер, формуються інтереси, визначаються цінності. І якщо в цей час з дитям буде стороння людина, хіба він дасть йому так багато, як мама? Чужі руки в цьому віці - жахливо.<br /><br />Діти повинні гордитися батьками<br /><br />Сьогодні, на початку XXI століття, в епоху унисекса, коли соціальні ролі чоловіка і жінки чи то порівнялися, чи то помінялися місцями, навіть не обговорюється питання, чи повинна жінка працювати.Непременно!<br /><br />- Звичайно, жінці сьогодні краще працювати. Удома сидіти проблематично з багатьох причин - наприклад, фінансовою, коли зарплата дружини ненамного поступається або навіть перевершує заробіток чоловіка. У жінок, що сидять удома, депресія буває частішою, ніж біля тих, що працюють. Та і для чоловіка значущість непрацюючої дружини обов'язково падає. "Якщо дружина працює, якщо її в колективі поважають і цінують - значить, і я її поважаю і ціную" - така чоловіча психологія. При перманентному сидінні будинку часто втрачається і зовнішня привабливість - від домашнього стилю з халатом і бигудями нікуди не подітися. Ми вбираємося для вулиці і з вулиці приносимо свій авторитет, а будинок - це фортеця, де можна розслабитися, де нам добре, де нас розуміють. Тому жінці обов'язково треба виходити в світ, там затверджуватися, а удома розслаблятися.<br /><br />Для дітей завжди був важливий соціальний статус батьків. Навіть малятка, від горщика два вершки, і те з важливим виглядом мають звичай хвалитися: "Мій тато працює в банці!", "Моя мама дизайнер!" Престиж батьківської професії піднімає самооцінку і дає упевненість в собі. Безумовно, для дитяти, особливо для хлопчика, важливіший статус отця. А якщо його немає? Або ж він такий, що гордитися їм так само важко, як пейджером "Моторола"? Тоді престижною повинна стати мама.<br /><br />Навіщо жінці на роботу?<br /><br />Як правило, жінки виходять на роботу, не діждавшись повного дорослішання дитяти, з кількох причин.<br /><br />Насамперед, це дороге життя в нашій невлаштованій країні. Бажання дати своїм дітям гідне життя позбавляє нас можливості проводити з ними багато часу.<br /><br />Якщо мати маляти ділова леді, вона просто фізично не може знаходитися удома. Говорять: "Не жалійте трудоголіка, він любить славу і гроші". Таку маму не зупиниш. І не треба! Хай працює.<br /><br />Третій варіант - у жінки накопичилася втома від будинку і від сина або дочки. Мама дуже хотіла дитяти, чекала його, але за рік декрету вона так стомилася мірою відповідальності, одноманітністю, відсутністю інформації, тим, що вона зараз не така соціально значуща людина, як пару років назад. Таку маму треба випустити, інакше станеться злам особи. Роздратована мама небезпечна, адже вся її нервозність передається дитяті.<br /><br />Няня? Будьте обережні!<br /><br />Варіантів, кому передати дитяти, знову ж таки три. Найкращий - рідні люди. Взагалі, ніж більше люблячих людей бачить маленький чоловічок, тим краще для нього. Не варто обмежувати мир дитяти тільки батьками і братами-сестрами. І якщо бабуся погодиться сидіти з дитям, коли мама приступить до своїх службових обов'язків, - це ідеальний вихід.<br /><br />Дуже ретельно слід підійти до вибору няні. Краще узяти людину з рекомендаціями знайомих. До няні, що любить дітей, добрій і ласкавій, дитя потягнеться саме, але якщо він в багнети сприймає цю нову людину, стає дратівливим і плаксивим після часу, проведеного разом, від такої няні краще відмовитися. Інтуїцію дитяти не обдуриш, няня не повинна порушити екологію в дитяті.<br /><br />Ясла - це самий крайній випадок. З дитячим садом краще почекати до трьох-чотирьох років. З одного боку, дитячий садок - це ранки, музичні заняття, гімнастика, подекуди плавання і танці. Дитя звикається існувати в колективі і будувати стосунки з однолітками. Але з іншого боку - на одну виховательку доводиться 20 дітей, тут спокійним і доброзичливим залишатися важко, а тим більше неможливо приділити кожному дитяті ніжності і ласки. Відчуття страху і самоти може закріпитися на все життя, так що не варто здавати дитяти в сад до пізнього вечора. До того ж всяке суспільне виховання передбачає наявність конфортности (від слова "конформізм") - "Будь як все". А психологія передбачає індивідуальність особи.<br /><br />Адаптація залежить від темпераменту<br /><br />Адаптація до нового життєвого розкладу, коли мама проводить з дитям не цілий день, біля всіх минає по-різному. Всі люди народжуються з певним типом нервової системи. Темперамент - це те, що ми не можемо змінити ніякими зусиллями волі. Найлегше влаштується до ситуації сангвінік, флегматик теж сильний тип, але всякі зміни для нього минають хворобливо. Холерик може шалено і люто кричати: "Дайте маму!", а меланхолік затиснеться і навіть плакати побоїться. Слід звернути увагу і на рівень тривожності у свого дитяти, вона буває природженою і придбаною. Врахуйте всі нервово-психологічні особливості свого маляти, щоб не зірвати йому нервову систему.<br /><br />Привчати дитяти слід поступово, спочатку залиште його на годинку, на два, потім на півдня. І перед своїм відходом насичуйте любов'ю: "Я йду, але весь час думатиму про тебе, я дзвонитиму, я тебе люблю". Маленькому обов'язково треба говорити про свою любов, він на підсвідомості все це сприймає і бере з собою і в новий день, і у все подальше життя.http://bersh.ru/2008/10/blog-post_05.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-7211175988745122030Sun, 05 Oct 2008 13:24:00 +00002008-12-20T06:27:56.260-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 282px; height: 176px;" src="http://www.eximed.net.ua/assets/images/aptechka_baby.jpg" alt="" border="0" /><br />Коли в сім'ї з'являється маля, потрібно запастися не лише брязкальцями, сосками і підгузниками, але і деякими медикаментами. Пропонований нижче перелік ліків і засобів догляду за немовлям, звичайно, не повний: домашня аптечка поповнюватиметься і видозмінюватиметься залежно від стану здоров'я маляти, пори року, від вашої відповіді на питання, що потрібно робити, щоб маля було здорове.<br /><br />Поговоримо про те, чим має бути "наповнена" домашня аптечка в той момент, коли мама і дитя повернулися з пологового будинку:<br /><br />· еластичний джгут для зупинки кровотечі (1-2 шт.);<br />· стерильні бинти (2-3 упаковки), марля, бактерицидний пластир - для накладення на рани;<br />· настойка йоду - для дезинфекції кола ран (1 пляшка);<br />· перекис водню - для обробки і дезинфекції пошкоджень шкіри і слизових оболонок(1-2 пляшки);<br />· активоване вугілля (2-3 упаковки) або поліфепан (1 упаковка) - для абсорбції отрут при отруєннях;<br />· настойка валеріани, пустирника або піона - для зняття нервового збудження;<br />· анальгін - знеболюючий і жарознижуючий засіб (1 упаковка);<br />· парацетамол (панадол) - протизапальний і жарознижуючий засіб (1 упаковка);<br />· аспірин - жарознижуючий і протизапальний засіб (1 упаковка);<br />· длянос, отривин або африн (1 флакон) - судинозвужувальні засоби (проти нежиті)<br />· тавегіл (димедрол, супрастин, діазолін) - при різних алергічних реакціях (1 упаковка);<br />· одноразові шприци, 70%-ный спирт (при опіках, обмороженнях);<br /><br />Всі лікарські препарати застосовуються у віковій дозі.<br /><br />Склад гігієнічних засобів в аптечці:<br /><br />· піпетки для промивань і закопування (2-3 штуки);<br />· вата (1 упаковка), термометр (1 шт.);<br />· газовідвідна трубочка, мікроклізми (2 шт.);<br />· присипка (лікоподій, ксероформ); - дитячий крем, вазелінове масло;<br />· сода харчова;<br />· рослинна олія (стерилізоване);<br />· дитяче мило;<br />· водний термометр;<br />· марганцево-кислий калій (для додавання у ванну дитяті до одного місяця);<br />· морська сіль для ванн (1 упаковка);<br />· розчин діамантової зелені ("зеленки") - для обробки гнійничкових утворень (1 пляшка);<br /><br />Засоби для профілактики захворювань:<br /><br />· настойка елеутерокока (аралії, золотого кореня) - для підвищення імунітету в осінньо-зимовий період (1 пляшка);<br />· інтерферон - для профілактики грипу (1 упаковка) і деринат (1 флакон) ;<br />· вітамінний чай - для профілактики авітамінозу (плоди шипшини, чорної і червоної горобини, листя чорної смородини, кропиви, материнки);<br />· аскорбінова кислота з глюкозою - для профілактики захворювань в осінньо-зимовий період (1 упаковка, застосовується у віковій дозі);<br />· плоди сушеної чорниці, квіти черемхи, вільхові шишки, корінь перстача (калган) - для профілактики проносу;<br />· лист шавлії, ромашка, ментолове масло, лист евкаліпта - для інгаляцій і полоскань.<br /><br />Основні правила змісту і використання лікарських препаратів будинку:<br />· Купуючи ліки, звертайте увагу на дату виготовлення і термін зберігання, на місце зберігання ліків, що рекомендується, - все вище перераховане відноситься і до ваших, "дорослим", лікам. До речі, багато препаратів, вживаних в лікуванні грудничков,могут зберігається після розтину упаковки не більше 1 місяця (наприклад, софрадекс, отипакс і так далі).<br /><br />· Для зберігання більшості лікувальних мазей, гелів, предметів дитячої косметики і всіх препаратів біологічного складу (жирова і трав'яна основа, ферменти) використовуйте холодильник.<br /><br />· Основна частка домашньої аптечки повинна знаходитися в сухому темному місці в щільно закритій коробці або іншій "тарі", поза зоною доступу дітей. Так само, але в паперових пакетах, зберігають і лікарські трави.<br /><br />· Не купуйте медикаменти понад необхідне про запас: тут справа не лише в тому, що ви можете "не вгадати" препарат, але в тому, що, настроюючись на ліки, ви підсвідомо "звете" хворобу. Якщо ви не можете спокійно минути мимо аптеки, не заглянувши, купуйте вітаміни, солі для ванн - стане в нагоді завжди.<br /><br />· Купуючи ліки без рецепту для маленького дитяти, упевніться в наявності вкладиша-опису по застосуванню даного препарату, а також ще раз проконсультуйтеся з педіатром щодо дозування і тривалості курсу лікування. Це дуже поважно!<br /><br />· Не можна залишати флакони і пластини з пігулками відкритими, тим більше на сонці.<br /><br />· Проводите раз на 3-4 місяці ревізію аптечки, негайно викидаючи препарати з минулим терміном придатності. Якщо ви вирішили перекласти пігулки в іншу коробочку, відразу ж надпишіть її, не забувши вказати термін придатності.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 428px; height: 195px;" src="http://www.eximed.net.ua/assets/images/an1.jpg" alt="" border="0" />http://bersh.ru/2008/10/blog-post_1104.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-3907932710714283368Tue, 30 Sep 2008 14:14:00 +00002008-12-21T07:21:56.227-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 480px;" src="http://salon4u.ru/images/stories/1-papa-i-rebenok.jpg" alt="" border="0" /><br />Діти, що неполюбляють", все життя страждають від браку радості і щастя<br /><br />З одним з батьків у дитяти часто складаються особливі, дуже близькі і теплі стосунки. Можна бути маминою улюбленкою, можна батьковою або нічиєю. Як складається доросле життя у "маминих" і "батькових" дочок? Як відчувають себе ті, кого ніхто не віддавав перевазі, - "нічиї" дочки? Чи впливає особлива близькість з кимось з батьків на нашу долю? І якщо та, то як?<br /><br />Чим відрізняється батькова любов від маминої<br /><br />Тато нас любить за те, що ми хороші. Мама - без всякої на те причини. Батьківська любов вимоглива і не видається просто так, за фактом народження" немовляти. На неї потрібно заслужити реальними достоїнствами і підтвердити конкретними досягненнями. Вона стимулює дитяти до дій, до успіхів, до руху вперед, учить його управляти, підкорятися і жити в суспільстві. Тато інстинктивно відчуває, що м'якою за своєю природою, підростаючій жінці потрібна його сила і підтримка, і майже завжди балує її більше, ніж сина.<br /><br />Мамина любов розслабляє, заспокоює, обволікає і заколисує, але ні до чого не підштовхує і нікуди не закликає. Зазвичай її улюбленцем стає син, оскільки маленького чоловіка треба навчити теплу, добру, співчуттю, ніжності, ласці, а енергії і наполегливості у нього і так багато.<br /><br />Батькова дочка<br /><br />Плюси її положення<br /><br />До її жіночої натури щепляться типово чоловічі, вельми корисні в житті риси: цілеспрямованість, наполегливість, уміння узяти відповідальність на себе, схильність до аналізу і вірність ідеям. Вона перетворюється на особу гармонійну і стійку до ударів долі. Дівчинка знає, що подобається тату, а раз тато чоловік, то у неї немає сумнівів в своїй жіночій привабливості для решти всіх представників чоловічої статі. Тато дочці ніколи не заздрить і додає їй потужне початкове прискорення для досягнення всіляких успіхів. Батькова дочка відмінно розуміє чоловіків і чудово з ними ладнає, що допомагає їй в браку і в кар'єрі.<br /><br />Типові життєві установки, на яких тато виховує свою улюбленку: "Знаю, ти зможеш", "Ти повинна, і у тебе вийде, інакше і не може бути", "Хто не ризикує - той не п'є шампанська", "Плюнь на всіх - вони дурні і нічого в цьому не розуміють!"<br /><br />Витрати надмірної близькості до тата<br /><br />Занадто велелюбний тато з ревнощів відваджує від дочки коханців і женихів, заважає їй вийти заміж і створити власну сім'ю. Зазвичай деспотична і хвороблива прихильність тата до дочки типова для тих сімей, в яких між подружжям немає ні любові, ні тепла і взаємної пошани, або для кинутих дружинами самотніх батьків. Деколи батькова дочка переймає у дорогого отця типово чоловічі недоліки: самовпевненість, нахабство, безцеремонність, сексуальну нерозбірливість або байдужість до інституту сім'ї і браку. Правда, всі ці негативні особливості куди більше заважають жити тим, що оточують, ніж їй самій.<br /><br />Типові батькові дочки: Софья Ковалевська, Індіра Ганді, Маргарет Тетчер, Кондоліза Райс, Мадлен Олбрайт, Мадонна, Гвінет Пелтроу...<br /><br />Серед батькових дочок багато політиків і учених, оскільки батьківська любов вселяє жінкам непохитну віру в себе. Вони вертять чоловіками-колегами настільки ж просто, як управляли в 5 років улюбленим татком.<br /><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 418px; height: 429px;" src="http://bigfoto.ru/gallery/albums/userpics/11648/mi700.jpg" alt="" border="0" /><br />Мамина дочка<br /><br />Плюси її положення<br /><br />Дівчинка відчуває, що вони з мамою одне нерозривне ціле. Її типово жіночі риси, нашаровуючись на маминих, посилюються у багато разів. Мамина дочка найчастіше жіночна, кокетлива, наділена потужною інтуїцією, артистична, делікатна і дуже вразлива. Як правило, вона уміє добре готувати, із смаком одягається. З неї виходить відмінна хазяйка, хороша дружина, уміла коханка. Якщо мама успішна в роботі - дочка старається їй у всьому наслідувати. Вона зазвичай вибирає ту ж професію, нерідко добивається значних успіхів, але маму перевершити все-таки не може. Так вийшло з Кристиною Орбакайте, дочкою Алли Пугачевой, або з Лайзой Мінеллі, дочкою неперевершеної голлівудської співачки і актриси Джуді Гарланд.<br /><br />Типові життєві установки мами своїй улюбленій дочці: "Думай раніше про інших, а потім про себе", "Витри пил щоб блищало!", "Поважно, що про тебе говорять", "Не роби цього - раптом не вийде?!", "А ти насправді упевнена?", "Головне - щоб любили тебе".<br /><br />Витрати надмірної близькості до мами<br /><br />Розвинуті від надмірної материнської любові недоліки насамперед заважають жити самій дочці. Тому мамина дочка нерідко відчуває себе нещаснішою, ніж батькова. Вона не упевнена в собі, деколи пасивна, відрізняється емоційною нестійкістю, ранима і дратівлива, часто відступає від наміченої мети, в глибині душі сумнівається в своїй жіночій цінності. Надлюбляча мама прив'язує дочку до власної спідниці, заважаючи вийти заміж або поселитися окремо. Дуже часто дочка прагне здійснити мрію "дорогої матусі" і живе за чужим сценарієм. Мама говорить їй: "Поступай на географічній факультет - знаєш, я все життя мріяла подорожувати по світу!" Мамі не приходить в голову, до чого дивну річ вона вимовила, а дочці - засумніватися в тому, що її борг - реалізувати мамин план. А чужа мрія не своя, від неї нам немає ніякої радості. Інша мама в бесіді з подругою згадує про жениха дочки: "Він нам подобається" - таким тоном, немов вона сама за нього заміж виходить, і згодом весь час втручається в сімейне життя дочки.<br /><br />Знамениті "мамині" дочки - Софі Лорен, Кристина Орбакайте, Ганна Курникова, Мила Йововіч.<br /><br />Більшість знаменитих маминих дочок - відомі актриси, тому що для даної професії личить та, що дісталася дівчаткам від мами, особлива жіночність. Адже і Ганна Курникова теж швидше актриса, чим спортсменка. Якби вона була батьковою дочкою, то грала б в теніс ревно і цілеспрямовано, беручи перемогу за перемогою. Але як мамина дочка, вона в теніс "грає", не забуваючи нахилитися за м'ячем так, щоб виблискувати на всю чоловічу аудиторію сліпуче білими трусиками. Як жінка Курникова прекрасна, як людина - так собі, нічого значного.<br />"Нічия" дочкаИногда мама і тато більші, ніж дочку, люблять другого дитяти. І перед очима у дівчинки постійно маячать сестра або брат, що отримали все, що не дісталося їй. Сильна натура долає свої ревнощі, загартовується, і з неї зростає людина надійний, прагнучий до досконалості, успішний, але схильний до печалі і депресії. Адже ніж менше любові нам дісталася від батьків, тим важче нам переживати в дорослому житті радість і щастя. Слабка жінка все життя маму з татом до сестри або брата ревнує і до власної старості зі всіма через це свариться.<br /><br />Якщо батьки люблять один одного більше, ніж своїх дітей, - дитя незалежно від підлоги сприймає це, як щось само собою зрозуміле. Дівчинці не приходить в голову порівнювати себе з великими дорослими батьками і ревнувати. Деколи вона відчуває себе самотньою і думає: "Ось виросту, вийду заміж, і у мене все буде так само, як у мами!" І у неї є бажання дорослішати, шукати своє щастя, вона з надією дивиться в майбутнє. Дівчинка зростає і знаходить чоловіка, якого сильно і віддано любить. У історії такі жінки, як правило, не залишаються, але від цього вони не менш щасливі в особистому житті.http://bersh.ru/2008/09/blog-post_30.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0tag:blogger.com,1999:blog-7022436526057347836.post-4037291153109036934Mon, 29 Sep 2008 12:49:00 +00002008-12-22T05:52:31.686-08:00<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 352px; height: 231px;" src="http://deti.silacheloveka.ru/dim/im90.jpg" alt="" border="0" /><br />Багато майбутніх матусь дуже хвилюються, як складуться стосунки новонародженого дитяти з його отцем. Адже маля таке крихке, маленьке і беззахисне, а тато такий великий і незграбний: раптом упустить, придавить або щось пошкодить.<br /><br />І з цих побоювань багато молодих матусь не дають новоспеченому отцеві навіть на хвилинку маляти на руках потримати. А потім скаржаться, що чоловік абсолютно не приділяє уваги дитяті.<br /><br />А як же він приділить увагу, якщо ви даєте тільки подивитися на маленького, коли він спить і те під вашим чуйним контролем? А потім, коли маля підросте, і ви б раді, щоб чоловік вам допоміг - ні чоловік, ні дитя не готові до цього: чоловік не знає як узятися, до цих пір страшно, а маля елементарно не звикло до отця і боїться.<br /><br />Молоді матусі! Не бійтеся давати новонародженого татам в руки! Маля влаштоване досить міцно, і нічого у нього не відпаде і не ламатиметься, коли чоловік візьме його на руки. Тим паче, що татки спочатку дуже акуратні з дитям і самі дуже прагнуть нічого не придавити.<br /><br />Адже ви напевно знаєте, що після кесарева перетини маляти на руки приймає саме татко, поки мама відходить від наркозу. І лікарки чомусь не бояться давати дитяти, що тільки народилося, на руки чоловікові. Я вважаю - це повинно вас остаточно переконати.<br /><br />І хай перші кілька разів ви хвилюватиметеся за дитяти, але в майбутньому вам гарантовані декілька годин в день для себе, а в подальшому - відмінні довірчі стосунки між дитям і отцем. Дивлячись на них - ви відчуватимете себе щасливою, а ваша сім'я ставати міцніше і міцніше!!!http://bersh.ru/2008/09/blog-post_29.htmlnoreply@blogger.com (Жулли)0